コメント
22ママ
野菜が足りないかなと思います！
コールスローなどサラダを取り入れてみてはどうですか？
ひなママ
素敵な朝ごはんだと思います😊
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ひなママ
我が家の朝ごはんです
基本、冷凍ストックを使ってます- 4月22日
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てんこんこん
ありがとうございます！
もう冷凍のストック作ってなくて🤔💦
毎日同じになってしまってます😢
基本的に野菜を多めにした方がいいんですね！
ありがとうございます！- 4月22日
M
炭水化物多めで野菜少ないのでバランス悪いかなと思います😓💦
ヨーグルトとバナナなくして、野菜使ったおかず1品・野菜たっぷりの味噌汁とかつけてあげた方が身体にはいいかなと思います(^^;
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てんこんこん
ありがとうございます！
バナナって野菜だと思ってました😭😭😭
なるほど💦
まだ自分で全然食べれないので
味噌汁時間がかかって💦😢
けど、野菜を足したいと思います！
ありがとうございます！- 4月22日
退会ユーザー
野菜がないですね！
トマトとかブロッコリーとかだけでもあるといいですね！
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てんこんこん
ありがとうございます！
トマト大好きなのでトマト増やそうかなと思います！- 4月22日
てんこんこん
ありがとうございます！
バナナって野菜だと思ってました😭😭(笑)
なるほど！
コールスローならすぐ作れそうです！
ありがとうございます！
22ママ
んーなんだろう…
緑黄色野菜が足りないと思いました。
コールスロー以外にも、野菜スティックでもいいと思いますし。
手間をかけてもいいのであれば、肉じゃがや野菜炒めもいいかなと。
写真はないですが、昨日は
朝…バナナヨーグルト、チーズとハムのサンドイッチ＆卵のサンドイッチ、野菜スープ
昼(外食)…ミートドリア、サラダ、ポテト、野菜ジュース
夜…サバ、肉じゃが、キャベツの塩昆布和え、味噌汁
でした。我が家は基本大人と同じです。辛いものや味が濃すぎるものを除いて同じものを上げるようにしています。
写真のもの、すごく美味しそうなので、それにコールスローなどサラダや野菜スティックを足すだけで色合いも栄養もかなり良くなると思います✩.*˚
てんこんこん
丁寧にありがとうございます😭
聞いただけで
すごい美味しそうなご飯です…😢
野菜スティックはなにも付けずにあげるんですか？💦
にんじんとか、大根とか、きゅうりでいいですか？( ¨̮ )
うちの子大人とおなじものを食べるのが早くて薄味食べなくなってきちゃって😭
ちなみにもう1人で食べれますか？
うちは全然で、サンドイッチなども食べさせてあげないと大変なことになります💦
22ママ
最近は野菜スティックあんまりあげてないですが、あげる時はだし汁で柔らかくなり過ぎないように茹でてます！！
あとは、人参とチーズを一緒に型抜いたり(*^^*)
ハムきゅうりチーズの組み合わせがうちの子は好きですよ♡
人参、大根、きゅうり、半分に切ったプチトマトいいかなと思います！！
あとは、プチッとキューブ？使って鍋にしちゃったりしますよ😁
うちの子も11ヶ月くらいには大人と同じものでしたよ！
手づかみならできます。最近はスプーンにハマってて一人で頑張ってます笑
うちの子もサンドイッチは酷いことになります😂
でも勉強として、フローリングの部屋で普通に持って食べてもらってます！！
最初はサンドイッチなのに挟んでるのが納得いかないらしく、いちいち剥がしてたけど、最近はだいぶ上手くなってきましたよ！
てんこんこん
なるほど💦
すごく参考になります！
サラダに入ってるきゅうりすごくすきなのでいいかもです！
トマトも1番好き！くらい好きです☺️
けど、生野菜？ってあんまり量取れないですよね😢
プチトマト何個で栄養取れるんだろ💦とか考えちゃいます(笑)
鍋ですか♡？
野菜も柔らかくなっていっぱい取れるし簡単だし
あたしでも出来ちゃいます😍！
やっぱり頑張らせた方がいいんですね💦
うちの子もフォークにハマってて
ぶっ刺して食べさせたりはしてるんですが…
サンドイッチ自分ではきっと作らないので
買ってきたやつを
手持ちサイズに切って持たせてみたいと思います！
今子供が寝たので
ミネストローネを作ってみてます( ´﹀` )！
にんじんとキャベツとミックスベジタブルしかなかったですが…😭
野菜いっぱい採れそうです♡
22ママ
うちの子はしゃぶしゃぶ大好きですよ♡
お肉もお野菜も沢山食べてくれます♪
野菜は少量ずつでも毎食取り入れることに意味があるみたいです♡
コンビニとかのサンドイッチはボリューミーで大変なことになりますよね😂
ミネストローネいいですね〜♡美味しそう(*^^*)
私はよく具沢山のコンソメスープ作ってます！
てんこんこん
えー☺️
作ってみようと思います！
お肉も野菜もいれればご飯だけでいいですもんね😍
(どう手抜きしようかしか考えない…)
なるほど🤔
旦那に似たのか野菜は好きみたいなので
ちゃんと取り入れてあげなきゃだなって思います😢
あたしがほぼ野菜食べないので
取り入れ方がわからないのかな💦😱
たしかに(笑)
サンドイッチの四角いのがいっぱい入ってるやつ買ってきてもいいかもですね♡
美味しく出来ました☺️
無事に食べてくれてます✨
こんなズボラでなんも出来ない母親でも子供は大きく育ってるので
栄養足りてると思ってました😢
学ぶことが多そうです😥