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oma625
妊娠・出産

後陣痛にいい対処法はご存知の方おしえてください>_<

後陣痛にいい対処法はご存知の方おしえてください>_<

コメント

ミニオンエルモ

私も後陣痛そんなになかったのですが、、腰とかえらくて(>_<)

テニスボールで上向きに寝て
お尻とかお尻と腰の間とかに入れて
自分が動いてコロコロしてました( ・∇・)!!ベッドでできるし楽チンで増しになりました!良かったら試してください!

  • oma625

    oma625

    さっそく試してみます!コメントありがとうございます(^^)

    • 3月2日
そうはなさな

私はうつ伏せ寝が1番よかったです!

  • oma625

    oma625

    試してみます!ありがとうございます!!!(^^)

    • 3月2日
  • oma625

    oma625

    さっそく試してみて、楽でした!!久しぶりのうつ伏せに恐る恐る試してみましたが、驚きました、ベストアンサーにさせていただきます(^^)

    • 3月2日
  • そうはなさな

    そうはなさな

    この痛さでは無理!!
    でもうつ伏せで寝たい!
    って思い切ってうつ伏せになったら即寝してました笑
    痛いって事は収縮が早いって事みたいなんであと少しで痛さとさらばですね!頑張って下さい

    • 3月2日