コメント
はる
妊娠中、ビクス参加したことがあります！
いい運動になって良かったですよ☺️✨
先生によるとは思うのですが、妊婦ってこんな運動して良いの？って思うくらい動きました！笑
ちなみに産院でヨガはやってないですか？
ぴーさんのお悩みだったらヨガの方が向いてるかなと思ったので...😊
さわやかのハンバーグ師匠🐮
私が参加した妊婦体操は、意外と激しい動きだなぁと思いました！
妊婦にこんな体操あり！？ってくらいの(笑)
元々ヘルニア持ちなので、助産師さんに参加するといいよ～って言われてますが、次の日は筋肉痛なのか腰痛ぶり返したか分からない痛みがありました(´-ω-｀)
でも、同じ日に参加した妊婦さんとお喋りしたり、普段動かさない筋肉使ったりして汗かくのが楽しかったですよ(*´ω`*)
一度参加してみるのもいいかもしれませんね♬
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ぴー
ありがとうございます😊
他の方の意見と同じで、意外と激しい運動されるんですね😅💦私も腰痛がひどいので、少し心配です（笑）
病院で一度、どんな内容か確認してから参加しようか検討してみます♫- 4月18日
ぴー
ありがとうございます😊そんなに動くんですね！確かに腰痛がかなりひどいのでヨガの方が良さそうですね😅来週、検診があるのでヨガもやってるか聞いてみます♫