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ももたろう
雑談・つぶやき

もともと精神疾患持ちです。最近悩んでることがあって気分の浮き沈みが…

もともと精神疾患持ちです。
最近悩んでることがあって気分の浮き沈みが激しいです…。
そして昨日旦那に辛いことをLINEしたら、残業せず甘いもの買って帰ってきてくれました。
それだけでもありがたいですよね。
けど、まだ気持ちは晴れません。精神的にしんどいです。
子ども達は悪くもないのに上の子にあたってしまいました…。自己嫌悪です。

コメント

deleted user

私（鬱病持ち）も最近子供に対して感情的になってしまうことが増えました。ありがたいとは思っても何か心が満たされませんよね。
ママリの方やまわりの人たちから見たらとても恵まれた環境にいるとは思ってますが、それがわかってても辛い時ありますよね(。´Д⊂)
何もアドバイスができないですが、つい共感してしまいコメントしました。

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