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R.
ココロ・悩み

妊娠中の情緒不安定について、どう対処すればいいでしょうか。

今17歳で25週目です。シングルマザーになります。
最近彼氏と別れてしまって妊娠中というのもあり凄く情緒不安定です。
これから先の事が不安で、押し潰されてしまいそうです。
皆さん、妊娠中の情緒不安定どう対処してましたか😖

コメント

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お母様は頼れますか?私はとにかく旦那や母親に時には泣いたり八つ当たりしたりしてました😓友達に愚痴を聞いてもらったり。あの感情は一人ではどうすることもできなかったです💦

  • R.

    R.

    なかなかお母さんに相談できなくて…
    泣くの我慢するのも疲れちゃいました。
    友達に相談乗ってもらってるんですけど周りも17歳というのもあって気持ち全然理解してくれなくてとにかく辛いです😭

    • 4月16日
🐰

私はシングルではないですが
漠然と不安になったりしたときは
これから先の見通しを立ててました!笑
これまでにこれくらいお金貯めるとか
いつくらいになったら仕事復帰しようとか
生活していくにあたっての不安を
取り除けるようなことを考えてました!

  • R.

    R.

    ありがとうございます。。
    見方を変えて、前向きに考えるようにします

    • 4月16日
あちゃ【18】

はじめまして!私も16歳妊娠発覚、17歳で出産しました!
シングルマザーではないですが、私の場合は彼氏への依存がありました。💦
妊娠初期はかなりもめて別れるって言う話もありました。
結果的に別れませんでしたが、かなり情緒不安定がひどかったです。
彼氏への依存。それは気持ち悪いくらいでした笑笑
例えば、ラインに他の女子を入れないで。や、ラインが来るとすぐに返したり、、笑

でも産んだら女は強くなります。赤ちゃんのおかげで☺️
依存はもお無くなり逆に彼氏に冷たい。と言われます笑
束縛も全く無くなりました

赤ちゃんって想像よりはるかに偉大です。何を失っても大切にしたいって思います。
産む前に不安なのはみんな一緒ですよ☺️
我慢して泣くのが一番スッキリしました!
どうしても無理な時はまたママリで相談してみてくださいね!私もこのアプリで情緒不安定中救われました!
赤ちゃん、会えるの楽しみですね♡お体大切にしてください!

  • あちゃ【18】

    あちゃ【18】

    我慢して➡︎我慢しないで
    の間違いです!

    • 4月16日