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はじめてのママリ
サプリ・健康

皆さん生理前のイライラ解消法は何ですか?わたしはウインドーショッピン…

皆さん生理前のイライラ解消法は何ですか？
わたしはウインドーショッピングしたり、カフェで少しゆっくりしてみたり、、
それでも子供にいつもよりイライラしてしまったりします。
なんだか、そんなことで？っていう日常のささいなことにも、、
下手したらすれ違った人と目が合っただけでとか（笑）
ほんと、生理前、、生理中もですけど、いやになりますよね💦

コメント

deleted user

いまは妊娠中なのですが、生理があった頃はひたすら泣いてました！笑

泣ける映画をみたり、YouTubeで泣けるドキュメンタリー探して
ひたすら泣いて寝ると、イライラ治ってました( ˃_˂ഃ )

お子さんがいるともしかしたら難しいかもしれませんが。。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    泣くとスッキリですか！
    やったことないですが、平日休みも保育園に入れてるので、やってみようかな、、！ありがとうございます😊

    • 4月16日

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