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えてぃこ
ココロ・悩み

旦那が帰らず、ストレスで息子に当たってしまう。息抜きやストレス発散方法を知りたいです。

旦那の地元に来て、知り合いもいないし友達もママ友も出来てません。
お金も余裕が無いからしょっちゅう出かけることも出来ません。
旦那は最近連絡もくれずにパチンコだか浮気だか分からないけど帰ってきません。パチンコに行ったらタバコ臭いはずなのに…帰ってきてすぐ風呂に入るし、ウチは柔軟剤なんて使ってないのにいい匂いがすることも。浮気を疑いたくなってしまいます。
ストレスが溜まりに溜まって息子に八つ当たりしてしまう時もあります。
どうやって息抜き、ストレス発散をすればいいのでしょうか?

コメント

deleted user

子育て支援センターに遊びに行ったりしていませんか?

  • えてぃこ

    えてぃこ

    私が免許持ってなくてバスの本数も少ないので支援センターに行きづらいのです。

    • 4月12日
  • deleted user

    退会ユーザー

    それはストレス溜まりまくりですね・・💦
    お金を使わずに出掛けるの難しいですよね・・うちは近くに公園も何も無いので、子育て支援センターが近くにあるので、そこに通っていました。

    • 4月12日
  • えてぃこ

    えてぃこ

    近くに公園はあるのですが、私が子宮頸管が少し短いのと貧血気味なので息子の遊びについていけなくてすぐ帰ってしまいます💦‬

    • 4月12日
ママリ

私も去年の7月に旦那の地元へ引っ越しました。
まわりに知り合いも頼れる人もなく、つらいですよね。
PMSも酷くなり、限界でした。そのときにちょうど保健師さんに会えて、相談に乗ってもらい、楽になりましたよ(^^)

  • えてぃこ

    えてぃこ

    保健師さんはたびたび電話をくれて気にかけてはくれるのですが…やっぱり頼れる人がそばにいないのは本当にしんどいですね。

    • 4月12日
  • ママリ

    ママリ

    素直に全てお話しできてますか?
    旦那さんのパチンコの事も、生活費が二万の事も、子供へ八つ当たりしていることも。
    子供へ当たってることを言ったら、程度にもよりますが、手など出でいたら、児相の方も一緒に家に来て、もう少し親身になってくれるかなと思いますが。

    私がそうだったので、月1くらいで家に来て、解決法を一緒に考えてくれましたよ。

    • 4月13日
Riiiii☺︎

一時保育など利用して1人の時間作ることできませんか?😭💦
お子さんに八つ当たりは一番よくないです😫それは誰よりもえてぃこさんが一番わかってると思うしだからこそどうしたらいいか相談されたと思ってます。

  • えてぃこ

    えてぃこ

    一時保育とかをするお金の余裕もありません。旦那からは月2万の生活費を貰ってますが、支払いや病院代もあるので正直それでは足りず児童手当と私の両親の仕送りで生活しています。
    それなのにパチンコ行ったりされているので、ストレスが溜まってしまいます…

    • 4月12日
  • Riiiii☺︎

    Riiiii☺︎

    2万で全てのやりくりてまず無理ですよね😭そのくせ自分はパチンコ?ありえないです😱
    家庭持ってるのにご自身の親から仕送りもらうのもストレスになりますよね😭💦
    出産は里帰りではないんでしょうか?
    私なら産後まで実家帰ります💦
    実家までの距離にもよりますが😭

    • 4月12日
  • えてぃこ

    えてぃこ

    パチンコで増えると思ってるみたいで、本人的には家計を楽にしたくてやってるみたいです…他にやり方あるだろ、と思いますよね。
    親にも頼りたくないのに申し訳なさ過ぎて😭
    里帰りはしないです。片道2時間半くらいですが、その距離を産後新生児乗せて移動したくないなぁーとおもってやめました。

    • 4月12日
deleted user

旦那に遅くなる理由を聞いて…
パチンコや遊びなら必ず連絡をさせる…とかですかね…
匂いが気になるなら聞いてみては??

無断で帰りが遅いなら…晩御飯作らないとか…

一番弱い存在に八つ当たりは絶対ダメですよ!

  • えてぃこ

    えてぃこ

    いつ帰ってくるの?って聞くと
    帰ってきて欲しい?とか曖昧な返事しかされないので…
    それももう無くて既読無視なので…
    浮気?って聞くと
    なんだよそれ。って言われて終わります笑

    今日思い切って夜ご飯食べないでしょ?と聞いたんですがそれも無視されてしまいました

    • 4月12日