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yu*ka
妊娠・出産

血糖値がオーバーしてしまいました。病院に行った日に糖質オフを心がけていたけれど、カップ麺を食べてしまいました。サラダも食べたけれど、2時間後には140になってしまいました。頑張ります。

血糖値オーバーしてたー。
今日は病院だったから
糖質オフとはいえ、
カップ麺食べてしまったし😓
サラダから食べたけど
2時間後140。また頑張ろう……

コメント

ことり

わたしも、白米食べると上がるの分かってるのにオムライス食べて132でした笑
頑張りましょう!

  • yu*ka

    yu*ka

    分かってるのに食べてしまって頑張って歩いてきましたが意味なかったです😓

    • 4月9日
mbaby

妊娠糖尿病ですか?😣

  • yu*ka

    yu*ka

    そうです!

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    私もこの前ひっかかって来週糖負荷試験うけることになってます😣💦
    検査までの間って糖分とらないようにとか気をつけられてましたか?(´;Д;`)

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    気をつけてもあまり意味ないかなって言われたんですがサラダから食べてみたりジュースとか甘いのはなるべく控えました!でも引っかかりましたw

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    私も野菜から食べたりしてます😊
    やっぱそれでも意味ないんですねー(´;Д;`)
    白米とかはたべられてました?(๑>◡<๑)

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    普段は少しだけ食べてました!

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    検査3日前は一日150gの糖分を取ったほうがいいって話きいてどーなのかな?とおもっていて(°▽°)
    あまりとらないとその日に爆上がりするみたいで💦
    難しいですよね(´;Д;`)

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    ご飯はいつも50~60gくらいで
    おかずからも糖質取れるので!
    あたしは少なめにしてます!
    お昼は比較的麺とか少しだけ食べてお散歩行きます!夜は動かないので少なめです😊

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    私は普段からそんな食事で体重もマイナスなのにこの前の血液検査でひっかかってしまいました(´;Д;`)
    前日24時以降にご飯たべて、鉄分ヨーグルト、カルピス飲んで…朝11時ごろの採血だったんですが朝ごはん食べず、飴3〜4個食べて食べながらしたら108でした😢💨
    朝ごはん食べなければいいよとしか言われてなくて😵😵💔

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    雨は糖質結構入ってるので!

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    しかもパイン飴です🍍笑
    あまりに朝気分悪くて飴なしじゃ無理でした(´;Д;`)
    でも知ってたらがまんしたので産婦人科もおしえてくれればいいのに!と思いながら😣💨

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    あたしは水オンリーでいってダメだったのでもう諦めるしかないです😅

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    でも朝から甘いのとか飲む人そんないないだろーしふつうにひっかかる人多いきがします💦
    そんな極端な調べ方しなくてもいいのに🙄💔

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    しかも……飲みにくいしw
    もう飲みたくないです😅

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    私75gのやつなんで量多いやつなんですが炭酸も甘いジュースもあまり得意じゃなくて…
    瓶ごとのみました?(>人<;)

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    瓶と紙コップ出てきましたwww

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    紙コップがのみやすそうですね💓

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    甘くて喉を通らなかったです😅

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    炭酸あってもやっぱりきつかったですか?(>人<;)
    ヤクルトやカルピス甘くしたやつよりきついですかね?😢

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    簡単に言えば……
    三ツ矢サイダーの炭酸抜けたやつくらい甘いヤツに炭酸付きみたいな感じです!

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    はちみつみたいな少しとろとろな感じのイメージでしたが一応水っぽさはあるんですね(°▽°)!
    普段飲まないとかなりきついですよね💦
    待ち時間水やらお茶はのんでよかったですか?(>人<;)

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    水は大丈夫でした!
    ドロっとはしてなかったです!

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    あー本当したくないなぁ😵💨
    yu*kaさんパンとかたべたりします?(°▽°)

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    朝はパンです!

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    夜もし食べるならパンと白米どちらにしますか?(´;Д;`)

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    夜なら冷ご飯50~60ですね!

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    ありがとうございます😊
    ローソンのブランパンたべてましてそれと白米だとどっちが糖分あるのかな?と思いまして🙄

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    ローソンのやつならそちらの方が糖質は無いかもしれないです!
    パンに偏るのが抵抗あるので
    朝はパンで夜は少しご飯って感じにしてます!

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    難しいですよねー(´;Д;`)
    私は夜ご飯は深夜になってしまうのでパンにしてみます💓
    食事むずかしいですよねー😢😢

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    難しいです😓
    同じもの食べても違ってくるしその時で変わるのも嫌です😢

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    毎日毎日の体調によっても変わるでしょうしね(´;Д;`)
    でも入院とかじゃないのでまだいいですね😭💨

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    今日初めての糖尿内科行ってきてビビりながら行きました😓

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    どーでしたか?(°▽°)

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    入院とかインスリンはとりあえず様子見だそうです!

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    よかったですね💦
    私のところは今の産婦人科から大学病院などにいくことになるみたいで…
    今の産婦人科で産みたかったのでそうなったら色々と不安になります😣😣💔

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    あたしは総合病院なんで転院は無いですがそれは嫌ですね😢

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    かなり嫌です(´;Д;`)
    そしたら場所も遠くなるし😣💨
    妊娠糖尿病と診断されてからの流れが全くわかってない分不安があります😵🖐

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    待ち時間も長くなるだろうと思います。あたしも、今日半日かかりました😓

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    えーーー!?半日ですか!?
    それはただの検診でですか?😵💨

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    糖尿病内科の初診と産婦人科の診察です!

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    だから時間かかったんですね(´;Д;`)💦
    産むまでそんなに期間ないからもうちょい不安なくすごしたいですよねー😢😢

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    ここまで来てって思っちゃいます😢
    しかも、逆子だったwww

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    えーー!?
    もう次々といやになりますよね😱😱

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    ほんとに嫌になります😓

    • 4月9日
  • mbaby

    mbaby

    私もそうなる可能性まだまだありますからね😣💨💦

    • 4月9日
  • yu*ka

    yu*ka

    最近謎の食欲で今日も食べ過ぎてしまって2時間後恐怖です😓

    • 4月10日
  • mbaby

    mbaby

    毎食後はかるかんじですか?😢
    なにたべたんですか?(°▽°)

    • 4月10日
  • yu*ka

    yu*ka

    毎食後です!
    サラダと味噌汁と納豆と唐揚げとご飯でしたwww

    • 4月10日
  • mbaby

    mbaby

    え!?それでだめなんですか?(´;Д;`)
    メニュー的に全然悪そうじゃない😭😭

    • 4月10日
  • yu*ka

    yu*ka

    ご飯と唐揚げは炭水化物だから
    ヤバめですwww

    • 4月10日
  • mbaby

    mbaby

    その量が多かった感じですか?😳
    中々自宅だと制限難しいですよねー(´;Д;`)
    記録して次回見せる感じでしょうか?(°▽°)

    • 4月10日
  • yu*ka

    yu*ka

    メニューは記録してませんが
    血糖値は記録してて見せます😅

    • 4月10日
  • mbaby

    mbaby

    それって超えてるのが続くとなにかあるんですか?(´;Д;`)

    • 4月10日
  • yu*ka

    yu*ka

    インスリン注射しなきゃ行けなくなるのでインスリン注射の為に入院もいないといけないので頑張って超えないようにしないと😅

    • 4月10日
  • mbaby

    mbaby

    入院が一番いやですねー(´;Д;`)💦

    • 4月10日
  • yu*ka

    yu*ka

    いやですー😓

    • 4月10日
  • mbaby

    mbaby

    私も今日夜ご飯が深夜になるので菓子パン食べようかなとおもってたところです😭
    せめてもの低糖質パン🥐……笑

    • 4月10日
  • yu*ka

    yu*ka

    あさ普通のパン食べてオーバーしましたwww

    • 4月10日
  • mbaby

    mbaby

    食パンですか??(°▽°)💦
    なにかつけたんですか?(*^^*)

    • 4月10日
  • yu*ka

    yu*ka

    娘のキャラのパンが賞味期限切れだったのでそれをwww

    • 4月10日
  • mbaby

    mbaby

    それはたしかにひっかかりそうです(´;Д;`)笑
    ローソンのブランパンおいしいです(*^^*)

    • 4月10日
  • yu*ka

    yu*ka

    ローソンのやつ買いたいけど近くにローソン無くて😅

    • 4月10日
  • mbaby

    mbaby

    そーなんですね(´;Д;`)💦
    糖質全然ちがいすぎて普通のパンがたべれなくなりそうです😵😵

    • 4月10日
  • yu*ka

    yu*ka

    高いですか?

    • 4月10日
  • mbaby

    mbaby

    食パンとかでもだいぶちがいますね💦
    糖質の数値が(°▽°)

    • 4月10日
  • yu*ka

    yu*ka

    買いに行こうかな…来週あたり😊

    • 4月10日
  • mbaby

    mbaby

    もしパン食べられるなら絶対普通のやつよりおすすめです❣️

    • 4月10日
  • yu*ka

    yu*ka

    朝は食パンなんで😅

    • 4月10日
  • mbaby

    mbaby

    だったら絶対買ったがいいです❤️
    普通の食パンは6枚ぎりのやつでも、26.8ぐらいなんですが、ブランの食パンなら1枚糖質13.4です😊

    • 4月10日
  • yu*ka

    yu*ka

    え!それはすごい!ただホントに近くに無くてw

    • 4月11日
  • mbaby

    mbaby

    もしかえるタイミングがあったら是非(о´∀`о)❤️

    • 4月11日