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ママ
サプリ・健康

産後太りで元に戻りません…💦もう2年くらい経ちますが😂💦あと体力も低下し…

産後太りで元に戻りません…💦
もう2年くらい経ちますが😂💦

あと体力も低下していてすぐ疲れます…

体力作りとダイエットで、自宅でYouTubeをみてヨガでもしようかなと思います！

自宅ヨガ効果はありますかね？🤭

YouTubeでおすすめの運動とかヨガとかありますか？✨

コメント

ままり

ヨガならジムがよいかもです

  • ママ

    ママ

    ジム行きたいんですが、子供を預けられなくて行けないです😭

    • 4月9日

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