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ママ子
子育て・グッズ

産後の骨盤の歪みを直したいですが、骨盤矯正が高くて通えません。産後ヨガに通う予定ですが、他におすすめの方法があれば教えてください。

産後、骨盤の歪みを直したいのですが
骨盤矯正が高すぎて…😭😭
産婦人科の産後ヨガには通うつもりですが
ほかにこんなことしたよ〜って方
是非教えてください😭😭

コメント

まゆげ

ガードルおすすめです☺️

  • ママ子

    ママ子


    ありがとうございます！
    1か月健診終わったら買いに
    行ってみます😍

    • 4月8日
のんびりのんたん

寝てる時以外は骨盤ベルトしめてました😄トコちゃんベルト使ってましたが、よかったですよ😃
あとは産褥体操してました😄

  • ママ子

    ママ子


    やっぱりベルトまくほうが
    いいですよねぇ〜
    めんどくさくてすぐ
    外してしまいますが…
    根気よく続けます(笑)
    産褥体操も調べてみます❤️

    • 4月8日
💭

整形外科とか整骨院に行きました💭

  • ママ子

    ママ子


    高くなかったですか？？

    • 4月8日
  • 💭

    💭

    60分3千円とかってゆーところとかに行ってました💭

    • 4月8日
やち

骨盤ベルトしてるだけでも変わりますよ！

  • ママ子

    ママ子


    ありがとうございます！
    やってみます😢😢

    • 4月8日

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