ココロ・悩み
産後から骨盤開いてる方で下半身太りで下腹が出てる方居ますか?産後から…
産後から骨盤開いてる方で下半身太りで
下腹が出てる方居ますか？
産後から何年か経つのにまだ下腹出てます
同じように下腹出てる方回答下さい
元には戻らないんですかね
- すいか୨୧⑅︎(｡･ω･｡)୨୧⑅︎
コメント
ぺんぎん
骨盤矯正したらかなり良くなりました！あとは腹筋してます☺️
嫁子
骨盤矯正してますが引っ込みません😭
便秘だから便が溜まってるのかな？と思ってましたが便秘薬飲んで出しても変わらず………ということはこれは…😱😱😱
時間があれば腹筋とかしたいんですが😭
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すいか୨୧⑅︎(｡･ω･｡)୨୧⑅︎
骨盤矯正してウォーキングや腹筋など
しないとなんですね💦- 4月9日
すいか୨୧⑅︎(｡･ω･｡)୨୧⑅︎
骨盤矯正してからの方が良いんですね
したら変わるんですね◡̈