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まま
ココロ・悩み

来年の息子の入園式までに足細くしたい😭😭細くなった方何しました?まぢで…

来年の息子の
入園式までに
足細くしたい😭😭

細くなった方
何しました？？？
まぢで真剣に細くしたい！！！

コメント

とと

足パカですかね？歩くのが一番良さそうな気もしますが🤣私も細くなりたいです！！切実に！！

  • まま

    まま


    やっぱり
    足パカなんですねー😭
    お互い頑張りましょー

    • 4月6日
な

足を肩幅よりもう少し開いて、つま先を外側の方に向けてスクワットしたら内ももが鍛えられて隙間ができました🤭あとは筋トレ後のマッサージもかなり大事です！

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