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トミカ
ココロ・悩み

産後9ヶ月で腰痛が出ています。骨盤矯正をしておらず、骨盤ベルトをしていましたが効果は薄かったようです。整骨院に行くべきか悩んでいます。間隔なく痛みがあります。

産後9ヶ月にして腰痛が出るようになりました😱
これはやはり出産の影響みたいなものなんですかね？
そういえば骨盤矯正はしてません🤦🏻‍♀️💦
産後は骨盤ベルトはして、ダラダラした生活を（なんなら現在も😅）していましたが、やはりダメージは大きかったのでしょうか😰
今から整骨院とか行っても手遅れですかね？
間隔とかは無く、ずっと痛いです。
陣痛の軽い感じです💦

コメント

とどやまさん

産後間を空けない方が効果はありますが、今からでも全然遅くないですよ♪
是非整骨院に行ってください(*^_^*)
趣味でテニスをしているのですが、腰を痛めた時に鍼治療をしたらかなり改善しました(≧◡≦)
お試しあれ～です♪

  • トミカ

    トミカ

    そうですよね！
    行ってきたいと思います🌸
    ありがとうございます！！

    • 4月4日
はな

骨盤矯正良いですよ🙋

  • トミカ

    トミカ

    ありがとうございます🌸
    今月中に行ってみたいと思います✨

    • 4月4日

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