つわりがひどくて食事ができない9wの妊婦です。つわりを和らげる方法や気晴らしのアイデアを教えてください。
おはようございます。
現在9wで、赤ちゃんの心拍確認済みです。
一昨日からつわりが一気に酷くなり、梅干し1粒程度でも容赦なく吐き戻してしまい、何も食べれない状況が続いています。頭痛もあり、寝ていてもしんどいです。
こんな時皆さんはどのようにつわりを和らげていましたか？また、紛らわしていましたか？
唯一の味方であった梅干しすらダメでちょっと参ってます。
仕事もお休みし、職場の皆さんに心苦しく思いながらつわりもしんどく辛いです。
アドバイスいただけると嬉しいです。
- ちちゃん(1歳0ヶ月, 4歳5ヶ月)
コメント
ちゃん★
私はアイス食べてました(꒦ິ⌑︎꒦ີ)
それか、吐きやすい物を食べてました！
とくめい
ウイダーinゼリーとかも無理ですかね(;o;)
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ちちゃん
コメントありがとうございます！
ウイダーinゼリー！！確かに有りですね！
あんまり固形物は食べないようにします。ゼリー系などをちょいちょい摘む感じで対応してみます〜！- 4月2日
いつ＆かやmama( ◍•㉦•◍ )
私はガリガリ君ソーダ食べてました。
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ちちゃん
コメントありがとうございます！
具体的に教えてくださって助かります～！
ガリガリ君ソーダ味、なんだか食べたくなってきました（笑）
体調いい時にコンビニ行ってアイス買いだめします！- 4月2日
⸜︎︎︎︎❤︎︎⸝
妊娠おめでとうございます😊
私はつわりがひどかった時は
アイスやゼリーを食べてました！
少し調子がいい時にミカンやグレープフルーツを旦那に向いてもらって一口だけとかって食べてましたよ💓
あとは麦茶のにおいが一切だめになったのでスポーツドリンク少し薄めて飲んでました！！
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ちちゃん
コメントありがとうございます！
私も麦茶苦手になりました（笑）後味が無理です、、笑
やっぱり固形物系はしんどそうですね！水分補給もできるようにします〜！- 4月2日
ままり
出産までずっと悪阻に悩まされてました😨
ゼリーとかヨーグルトとか食べてました！
あまりに吐きすぎて軽い脱水症状になり途中点滴に通ってましたが、少し楽になりましたよ！
バナナとかいいらしいですよね！
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ちちゃん
コメントありがとうございます！
出産まで続いておられたんですか？辛いですね、、、
バナナですか～！栄養満点ですしね！
これ以上酷くなるようなら点滴も考えてみます。(*ˊᵕˋ* )- 4月2日
あおむし
つわりが酷い時はプリンでもヨーグルでも良いよ！って言われました😃
食べないより今は食べれるものを食べてくださいと💦
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ちちゃん
コメントありがとうございます！
とりあえず食べられるものを食べることが大事ですね！体調いい時に色々買いだめしてきます！- 4月2日
キヨちゃん
固形物食べて吐いて
繰り返してました。
吐いたとしても多少は消化されて自分の栄養になるので、、
でも、最悪
飲水できれば、つわりの時期は大丈夫です。
少しずつ自分の食べれるものを見つけてくださいね。
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ちちゃん
コメントありがとうございます！
せっかく食べたものでも、多少は栄養になるんですね！何も食べないよりかは食べた方がいいですね。。
水分補給はしっかりしたいと思います！- 4月2日
初めてのママリ🔰
なぜかガリガリ君しか食べれませんでした！（笑）
ゼリーは甘さが無理で、食べれる時はヨーグルトも食べてました！（笑）
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ちちゃん
コメントありがとうございます！
ガリガリ君、結構ママ達の助けになってるようですね！笑
ヨーグルトですね、ありがとうございます！- 4月2日
ココ
グレープフルーツばっかり食べてます
ほかの柑橘類より甘さもなくて多少食べやすいですよ
あとイチゴも4分の1カットにして口に放り込んでたりします
あとはアイスをいろいろ試してます😂
ガリガリ君がいい時もありますし、バニラアイスがいい時、フルーツシャーベット系がいい時その時その時で買ったりしてましたf^_^;
カキ氷系は一瞬だけでも口がさっぱりしますよ
けどそのあとが私はダメでした（ ; ; ）
上の子の時は冷凍みかんよく食べてました
あとふりかけのゆかり、ジューシーのラムネ、パンですかね🥐
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ちちゃん
コメントありがとうございます！
しかもかなり具体的に、、、😊
グレープフルーツ気になってたので買ってみます。イチゴは好きなので食べてたのですが、すぐ吐いちゃって…
大きさも問題だったのかもしれません。
アイス結構皆さんおすすめしてくださってるので、一般的な対処法なようですね！
ふりかけのゆかりも、梅がだめなので試してみたいです！
ありがとうございます！- 4月2日
わか
私は吐きづわりじゃないですが
食べれるものか限られてきて
冷やし中華とジャムパンしか
欲しくありません😭
昨日東京ばな奈、冷やして食べると
つわりが少しマシでした笑
つらいですけど頑張りましょう！
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ちちゃん
コメントありがとうございます！
かなり限られてきますよね…
今は何を食べても…という感じなので一際辛いです（笑）
人それぞれ食べられるものが違って聞いていて参考になります！
頑張りましょう～！！- 4月2日
( ¨̮ )
1人目は悪阻が酷く
口に入れて飲み込むその度に
リバースしてしまい
精神的にも辛い日々でした（笑）
私は点滴通院してましたよ💦
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ちちゃん
コメントありがとうございます！
飲み込んですぐ戻してしまうのは辛いですね。。私はその1歩手前な感じです。。
いつ頃つわりが終わるのかも人それぞれですし、ひたすら付き合っていくしかないですよね！😭
点滴通院も体力いりますよね、、病院まで行くの大変ですもんね。。- 4月2日
退会ユーザー
私もつわりひどいです(T_T)
私は凍らせたゼリー、サイダーしか受け付けてくれないです(T_T)
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ちちゃん
コメントありがとうございます！
同じ週数位なのですね！😊
つわり、酷いと本当に辛いですよね｡｡美味しいものを美味しく食べられる日が待ち遠しいです。
サイダーいいですね！レモン炭酸水とかさっぱりしそうですし、お腹にも溜まりそうで有りですねー！☺️- 4月2日
にゃーにゃ
アイスの実、無糖の炭酸水、ミカンは必須品でした😭
ミカンの皮を少し傷つけて、香りが出やすくしてから、鼻の近くにおいてよく嗅いでました😫
辛いですよね😞💦
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ちちゃん
コメントありがとうございます！
つわりの時期は少しの匂いで体調変わってきますもんね😭
アイスと炭酸水は買いだめ決定です！笑- 4月2日
ちちゃん
コメントありがとうございます！
アイスですか！確かにさっぱり系のものは良さそうですね。
アイスの実とか良さそうです。。！
固形物はやめといた方がいいですよね。。