今7w2dです。毎日家でごろごろしているため、少しでも!と思って足にクリ…
今7w2dです。毎日家でごろごろしているため、少しでも！と思って足にクリームを塗ってマッサージしたのですが、あとから妊婦はマッサージ禁忌だとネットで見て不安になりました( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
両足各10分ぐらい、セルライトをつぶすリンパマッサージをしてしまって。。流産などにつながらなければいいのですが（ ; ; ）
それなら顔だけ！と思って、リファのＳカラットでフェイスマッサージをしてたら、微弱な超音波が出てるから妊婦さんはだめだった！となってしまい、、
安定期入るまではボディケアはなかなかできませんね（ ; ; ）
- hitom.(7歳)
コメント
あっちゃまん♡♡
マッサージとかダメとか聞きますけど
我慢できず
私リファSカラットも使ってました〜(^^;;
ひーこ1011
足くらいなら良いんじゃ無いでしょうか(^ ^)
お腹や腰、背中とかはやめた方が良いと思います。
私はお風呂の時に、毎日むくみ防止にひざ下はハンドマッサージしてます。
1人めもしてたけど、特に問題なく出産できてますよ☆
ただ、やり過ぎは良く無いかもしれないので、短めにしてます。
後期は、旦那にこむら返り予防のために、寝る前にふくらはぎめっちゃ揉んでもらってましたよ（笑）
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hitom.
ありがとうございます＊
旦那さまとても素敵ですね♡
やっぱりむくむと辛いですもんね>_<
私も入念にやるんじゃなくて、
揉みほぐすぐらいの、
軽めにしてみようと思います＊- 2月25日
なち。
私もマッサージしてましたよ(^o^)/
ただくるぶしから指3本分上の位置に子宮を収縮させる陣痛促進のツボがあるそうで、そこは避けてと助産師さんに言われました！
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hitom.
ありがとうございます＊
陣痛促進( ﾟдﾟ)
だから禁忌なんですね‥！
そこは私も避けるようにします>_<
知れてよかったです( ﾟдﾟ)- 2月25日
退会ユーザー
マッサージ禁止してましたが、先生に聞いたら肩ならいいよと言われたので肩にマッサージ機当ててます！！
安定期に入ったらマタニティエステなどでマッサージできるお店があるのでそれまでの辛抱ですね（笑）
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hitom.
ありがとうございます＊
マタニティエステなんてあるんですね！
やっぱり辛抱ですね（ ; ; ）
ma--さんの先生との信頼関係なんだか
いいですね＊
私も何でもきいてみようと思います( ¨̮ )- 2月25日
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退会ユーザー
私もエステとかマッサージ大好きだったので、リラクゼーションできなくて辛いです(T_T)
聞いたらスッキリするんで、ぜひなんでも聞いてみてください♡- 2月25日
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hitom.
好きなら尚更辛いですよね( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
本格的にはやっぱり産後に気合を入れて、
となりそうですね！*
ありがとうございます♡聞いてみます⑅◡̈*- 2月25日
❤︎男女ママ♡
素人がやるのは自己責任なので、やるやらないなら、やらないに越したことはないかと思います
みんなが大丈夫だったから私も大丈夫って安易な考えをすると何かあった時その人たちが責任とってくれるわけでもないので…
簡単なことは言えませんが、むくみにはマッサージがいいですよね
でも、強く出なくかるぅくなでるくらいにしてみてはどうですか？
普通のマッサージ店でも妊婦は断られちゃいますので💦
マタニティがあるとこは私の住んでる田舎にはなくてしんどいです💦腰いたいし、足のむくみひどいです💦
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hitom.
ありがとうございます＊
そうですよね、お腹の赤ちゃん第一に
考えると安易にはできないですね>_<
本当に絞るくらいやってしまったので、
これからはクリーム馴染ます程度に
軽くしてみようかなと思います(*´꒳`*)
むくみに腰痛、辛いですね>_<
妊婦さんって大変なのですね（ ; ; ）
どうかお大事に（ ; ; ）- 2月25日
☆★らん☆★
全然関係ないんですが、私も7週2日です！
一緒なのでコメしちゃいました（笑）
なんだか妊婦になるといろいろ出来ない事が増えるので辛いですよねっ(~_~;)
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hitom.
コメントありがとうございます♡
同じ週数だなんて、私も嬉しいです！*
つい最近までストレッチや、
くびれやお尻のトレーニングにはまってた
ので余計に体のなまりを感じます>_<
安定期までも、長く感じちゃいますね、笑
お互いすくすく育ちますように‥♡- 2月25日
hitom.
ありがとうございます＊
そうですよね（ ; ; ）
Ｓカラットなら顔だけだし、、と
自分磨きしていたくなります笑