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りり
サプリ・健康

縄跳びダイエットした方どういう方法でどのくらいで何キロ痩せてどう引…

縄跳びダイエットした方
どういう方法で
どのくらいで何キロ痩せて
どう引き締まったのか
教えてください☺

コメント

na

昔にした事あります!
1週間前跳びだけし続けたら
太ももが痩せて、隙間が広がりました!
体重は気にしてなかったので分かりません。

  • りり

    りり


    一日どのぐらい飛んだんですか?🤔

    • 4月1日
  • na

    na

    1日100回です!

    • 4月1日
  • りり

    りり


    一日100回で結構変わるんですね😲

    コメントありがとうございました♡

    • 4月1日