コメント
退会ユーザー
整体でしました！
骨盤矯正のベルトもあるし家でヨガとかでもいいです☺️
帝王切開でも赤ちゃんが大きくになるにつれて骨盤は広がるから必要ですよ☺️締めないとお尻垂れたりしちゃいますし…
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はじめてのママリ
なるほど
広がる骨盤を元に戻す的な感じですね〜。
どれくらい整体に通われましたか❓
退会ユーザー
1回だけです！腰痛が酷かったので…
あとストレッチポールに乗ったりもしました！
腰痛無くなったし産前のデニムも入るようになりました！産後のぽっこりお腹もなくなりましたよ〜😁
はじめてのママリ
うちにもストレッチポールも骨盤ベルトもあるのでやってみたいと思います❣️
骨盤かなり広がった気がします💦
りさんはどれくらいの期間で産前のデニム入るようになりましたか？
あといつくらいから骨盤ケアましたか？
色々質問してすみません😫
はじめてのママリ
いつくらいから骨盤ケア始めましたか？
です。
文章、文字間違えました。
退会ユーザー
整体行ってからですね！☺️
一回で変わったのでびっくりしました！
1ヶ月検診終わってからです！子宮が元の大きさに戻ってから始めました☺️息子が寝てる間にYouTube見ながらヨガしたりしてましたよ！
全然いいですよ〜😊
はじめてのママリ
なるほど〜
参考になりました。
気になっていたことなのでスッキリしました☺️
的確に答えていただきありがとうございます😊
わたしも子宮が元の大きさに戻った頃から始めたいと思います✨