コメント
つきひろ
むくんでいるので着圧ソックスを履くのとお風呂でマッサージ、寝る時はクッションの上に足をあげるくらいですかね。
めたぼれおん
むくんでますね💦食事としては塩分控えて、カリウムをよく含むものを摂取した方が良い気がします(体内の塩分を排出しやすくする効果がある為)🤔あと、もしむくみやすいなら一度病院に相談された方が良いと思います🍀
mbaby
毎朝バナナジュースのんでますがまだむくんだことはありません😫
もし平気ならバナナ🍌取られてみてください(´；Д；`)
ゆーみん
私もあまりに浮腫んで手足がだるかったので病院で五苓散という漢方処方してもらったら体重が少し痩せました!!
みか
ありがとうございます
つきひろ
産後もむくむので入院時も着圧ソックスは必須でした。