おもち
大変ですね💦ピルや漢方薬、命の母など試してみたらいいかもしれないです。体質もあるので効くか効かないかわからないですが、効けば少し収まると思うので。
あとはキツイ時期は頼れるなら実家屋夫を頼る、頼れければ一時保育やファミリーサポート、ベビーシッターなど使うのが一番いいと思います。やっぱり無理するのが一番堪えるので…
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