コメント
ずーこ
つわりのピークは過ぎましたが仕事を辞めたこともありゴロゴロして過ごしています😥
24時に寝て、7時過ぎに起床、午後に昼寝という感じです。
22時から17時まで19時間続けて寝ているということでしょうか？💡
起きている時間は合計何時間ですか？
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「その他の疑問」に関する質問
-
毎回毎回、市役所に送り返す紙を封筒に入れて、いちいち封筒に住所書くのがめんどくさいので、市役所から届いた手紙に書かれている住所の部分を切り取って、貼り付けてポストに投函してもいいですか？😅 . ちなみに、封筒…
-
体操服の注文をした際に、間違えて 2回 注文してしまいました💦 一回目 入力した後に支払いバーコードの メールが届かなくて、、 支払い方法を変更して二回目 入力送信 した後に、 一回目の入力した支払いバーコード…
-
TVerで、わたしの宝物を一気に5話まで見たのですが4話だけ見当たりません💦消えてしまったのでしょうか？ どんな内容だったか簡単に知りたいです！冬月は栞が自分の子だと知ってるのですか？
[その他の疑問]カテゴリの
質問ランキング
その他の疑問人気の質問ランキング
たむけん
起きてる時間5-7時間くらいですね💧
ずーこ
私の場合、体内時計を急に変えることは難しいと思ったので徐々に起きている時間を増やしていきました☺️
夫と一緒に起床→朝ごはんを食べる
を習慣づけました。
家にいるとついつい横になってしまうので近くのショッピングモールをぶらぶらしたり、図書館に行ったりするなど...
体力がなくなっているのでこれまでよりすぐ疲れてしまうと思いますが日中出来るだけ出かけて歩くようにしました💡
お身体、大切にされてください☺️