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とら丸
妊娠・出産

つわりが初めてで食事について迷っています。乗り切る方法を教えてください。

2人目が今7週目で、つわりが辛いです…😭

1人目の時はほとんど無かったです
前から気持ち悪くて嗚咽はあったんですが
今日初めて嗚咽してしまいました😰

ほぼ初めてのつわりでどうしたらいいか分かりません
食べた方がいいのか…食べない方がいいのか…

なにか乗り切る方法あれば教えて下さい。

コメント

emom

辛いですね😭
食べれそうなものがあったら食べてみる。でいいと思います😭
食べてみて以外といける!ってこともあるかもしれないし😊
上の子育児しながらだと余計辛いですね😭
水分だけは取ってどうか乗り越えてください😭🙏🙏

  • とら丸

    とら丸

    食欲はそんなにないんですが、食べれないわけじゃないです!
    食べると、お、うまい😋って思うんですが…
    でも、なかなか食べようって気持ちになれなくて😂😂😂
    赤ちゃんに栄養行ってないって思うと凄く辛いし心配です…

    • 3月26日
  • emom

    emom

    私は今回謎のつわりで、、
    たぶんほぼ食べつわり?みたいな感じで🙄
    ずーーっとじゃがりこ食べてました😂じゃがりこのしおっけとボリボリ感がマッチしたみたいで(笑)
    赤ちゃんの栄養はまだ大丈夫ですよ😊食べれるうちに食べとくのがいいですね😩🙏

    • 3月26日
あめまま

空腹だと気持ち悪くなるってこともあるみたいです!
つわりの時期はとにかく食べれるものをちょこちょこ食べる感じがいいと思いますよ🎶

  • とら丸

    とら丸

    おせんべいとか、お菓子みたいな軽くつまめるものは食べたいって気持ちになるんですが…
    まともな食事になかなか興味がわかなくて😭

    • 3月26日
  • あめまま

    あめまま

    食べれるものならなんでも大丈夫ですよ!
    まともなご飯食べなきゃって考えるほどストレスになっちゃいますよね😭
    葉酸サプリなど摂取するのはおすすめです!それ以外はほんと自分が食べれそうなものだけでいいと思います!
    現に私はいまそんな感じです笑

    • 3月26日
  • とら丸

    とら丸

    あ!よく見たら!誕生日近そうですね💕
    お互い頑張りましょう😭
    アドバイスありがとうございます!

    • 3月26日
  • あめまま

    あめまま

    近いですね♡
    はい!産むまで我慢の連続ですががんばりましょう♡

    • 3月26日
ももか

カリカリ梅ひたすら食べてました😭💕

  • とら丸

    とら丸

    ひたすらですか!?爆笑😂😂
    ちょっとにやけてしまいました(笑)
    なんか、こうやって皆さんとやり取りしてた方がつわり収まっていいです💕
    ありがとうございます!

    • 3月26日
  • ももか

    ももか

    カリカリ梅が食べたくて食べたくて仕方なくてほんとに毎日食べてました😌💕
    そしてつわりが終わる頃急にカリカリ梅を欲しなくなりました🤤
    それ以来全くつわりないです。わら
    初めての妊娠なのですがほんとにつわりが軽くて2人目がもしできた時つわりが怖いです🙄🙄

    • 3月26日
リンゴ

食べれるのを食べてました。
炭酸ジュースとか
果物