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acha
妊娠・出産

妊娠初期で魚が食べられず、肉は食べられるが不安。DHAやEPAのサプリを摂取した方が良いでしょうか?

妊娠初期です。
魚が気持ち悪くて食べれないとき、DHA,EPAとかのサプリメント飲んでましたか?
お肉なら食べれますが、肉食なのも良くなさそうで不安です😣

コメント

かおる

サプリはのめそうなんですか?
なら飲んでいいと思います!一応先生に相談してみてください!
つわりのときは食べられるものをたべてくださいね!
必要な栄養は赤ちゃんは勝手にママからとっていくので問題ないです😂😂

  • acha

    acha

    サプリメントは飲めます!
    なるほどです!
    ありがとうございます😊

    • 3月24日
deleted user

妊娠悪阻で産むまで点滴してましたが、栄養士さんからビタミンミネラル類は点滴で入れられるので、食べるのはタンパク質と炭水化物だけでいいと言われずいぶん楽になりました。
別件で長く入院していましたが、ずっとお粥と肉料理以外には手をつけなかったです。

  • acha

    acha

    そーなんですね!
    大変でしたね💦
    ありがとうございます😊

    • 3月24日
ままりん

サプリメントは飲んでいませんでした!
サプリメントは添加物とか気になるので💦
お肉食べられるならお肉食べればいいと思います!
つわりの時は食べられるものだけ食べれば大丈夫ですよ👍

  • acha

    acha

    なるほどです!
    ありがとうございます😊

    • 3月24日