※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ボゥ
子育て・グッズ

子供が野菜好きで、肉や米が食べられないため体重増加が心配。何を作ればいいでしょうか?

うちの子は野菜スープや味噌汁、色の綺麗な野菜が好きです。

おにぎりやごはんにふりかけ等はあまり食べてくれません。
ハンバーグも駄目だし、鶏肉の照り焼きも駄目。
最近はうどんも残し気味です。

野菜の摂りすぎも心配だし、肉や米食べてくれないから体重が増えません😵

何を作ったらいいでしょうか?

コメント

はるか

うちの娘もそんな感じですが、炊き込みご飯は大好きです!
3合炊いておにぎりを作り冷凍してます☺️

  • ボゥ

    ボゥ

    炊き込みごはん風(ケチャップライス)をたまにして小さな丸型のおにぎりにするとたまーに食べてくれます😅
    質問とはおにぎりの大きさどのぐらいですか?
    ウチはひと口で入る大きさです☺️

    • 3月21日
  • はるか

    はるか

    うちは私たちが食べるサイズのワンサイズ小さいものにしてます!
    一口にしちゃうと噛まないで丸呑みするから1歳半すぎたら自分でかじって食べるようにしてと助産師さんに言われたので😌

    • 3月21日
  • ボゥ

    ボゥ

    やっぱりひと口サイズはそろそろやめた方がよさそうですね😅

    三角の少し大きめなおにぎり作ってみます🍙

    ありがとうございます😊

    • 3月21日
deleted user

ハンバーグやつくね、ご飯とかに目に見えるくらいのあらミジンのニンジンとかコーン入れたりどうですか?
お野菜好きならもしかしたら食べられないですかね🤔
照り焼きではなくて、甘酢あんみたいにして、パプリカとかと一緒に炒めて出すのはどうですか?🤔
うちは私と娘はワンプレートに全て盛ってて、娘はおかずは用意した半量だけ出して、プレートなくなったらおかわりってしてます。
目の前におかわり分を見せて置いときます。
娘はブロッコリー好きなのですが、それ以外の野菜は食べてるけど量は食べないので、副菜を普通量食べきれるようにおかずを半量でだしてます。

  • deleted user

    退会ユーザー

    そうなのですね😅笑
    海苔のかわりに、今野菜ペーパーとかあるので、それで巻いたりもきれいだから食べてくれるかもしれないです💡
    ご飯難しそうですね💦

    酢は多く入れなきゃつーんとかないですし、娘は好きですよ😊

    お野菜もちろん体にいいですし、たんぱく質とかなら豆腐とかでもいいかもですが、お肉や主食を食べられるといいですね🍀

    • 3月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    こんなペーパーです!

    • 3月21日
  • ボゥ

    ボゥ

    そうですよね😅
    野菜ペーパーってなんですかー!?
    初めて聞いたので調べて見なきゃです☺️

    きずもすきさんから教えていただいたの作ってみます。
    食べてくれるといいなぁ☺️

    • 3月21日
  • ボゥ

    ボゥ

    お写真ありがとうございます😊
    初めて見ました。
    スーパーにあるんですか?😅

    • 3月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    神奈川県住みなのですが、イトーヨーカドーで売ってたと母にもらいました😊
    店舗によってしまってたらすみません💦
    ネットでもありますよ🖐️

    • 3月21日
  • ボゥ

    ボゥ

    ありがとうございます😊
    スーパーで探してみますね🌸

    • 3月21日
にい

野菜スープにとろみをつけてご飯にかけても食べないですか?
オムレツに甘辛く味付けしたひき肉いれてあげるとかはどうでしょう?

  • ボゥ

    ボゥ

    少しは食べてくれます☺️
    ただまだ手掴みなので上手く掴めないのが嫌なんですかね。

    オムレツは卵アレルギーなんです😣

    • 3月21日
ボゥ

なるほど〜🤔
おにぎりに混ぜ込んで見たことありますが見事に野菜だけ穿って食べてました🤣

ハンバーグでも挑戦してみます!!

甘酢あんですか。まだ酢を使ったことないのでレシピ調べて作ってみたいと思います。

いいアイディアありがとうございます😊