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にも
7倍粥60g
野菜20g～30g
果物10g(無いときもあります)
たんぱく質(納豆、豆腐、ひき肉、しらす等)10～15g
1回量はこんな感じで二回食です😊
双子ですが１人はほとんど毎回完食で
もう１人は3分の1食べれば良い方でたまーーに完食してくれてデザートは毎回完食します😂
ピヨ丸
みさん、こんばんは！
うちは生後5ヶ月の2週目から離乳食を開始して、今2回食、ゴックン期からモグモグ期への移行段階です😁
現時点での1回辺りの量ですが、エネルギー源の7倍粥（裏ごし1/3量、粒々2/3量）を45g、ビタミン、ミネラル源の野菜（人参、かぼちゃ、カブ、ブロッコリー、トマト、ほうれん草、玉ねぎ、キャベツ、大根、りんご）のうち2種類を各10gずつ、タンパク質のしらすや鯛15g又は豆腐25g、もしくは豆乳（水で2倍に薄めた物）30mlを献立として作成して作っています。
じゃがいもとさつまいも、バナナ辺りはエネルギー源とカウントしても良いようですが、ウチはビタミン、ミネラル源としてあげています☺️
ご希望の内容はこんな感じで大丈夫でしょうか❓
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み
詳しくありがとうございます🙇‼️
大変参考になります！！
すごいバリエーション豊かすぎて、手抜きしすぎだな～と今反省してます😅💦
結構皆さんたくさん食べさせていたので、私も少しずつ量を増やしていこうと思います！！
細かく教えてくださりありがとうございます🙇✨- 3月21日
HRT.YN.mama
今2回食ですか？☺️
１回の量ではなく１日ですか？？
１回の量になりますが、うちはだいたい
炭水化物50ｇ
ビタミン類20ｇ
たんぱく質15～50ｇ(肉魚、ヨーグルト、豆腐によって与える量は変えてます)
計80～120ほどです☺️
あげているのは‥‥食べれる食材をどんどん増やしていっているので色々食べてます😂
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み
２回食にしてます！😺
一日の量です！！
食べれる食材増やしが大事なことを子の場で知れてよかったです🙇✨
結構いろんなものを皆さんあげていたので、参考にバリエーション増やしていこうと思います！
詳しくご説明ありがとうございます🙇✨- 3月21日
んーま
7倍粥80~90ｇ
野菜2種類40ｇ
果物10ｇ
タンパク質、魚とか肉なら15ｇ
いつも完食して
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んーま
すみません途中でした😅
いつも完食してます。これより野菜とか多くなることよくあります。- 3月20日
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み
グラム数細かくありがとうございます😭‼️
大変参考になります！！
もう結構ガッツリあげてしまっていいのだなと皆さんのコメントで実感しましたo(*⌒―⌒*)o
参考にさせていただきます🙇✨- 3月21日
ψばいきんまんψ
モグモグ期2回食に移行して
１ヶ月ほどで少食なので
参考になるかわかりませんが💦
お粥や麺,パン 30g
野菜や果物 30g
豆腐や白身魚 15g
1回で75g 1日150g です😊
これを完食できる日も少ないです😅
食べる量は少ないですが量より
食べれる食材を増やすことを
気にした方がいいと栄養士さんに
言われたので量より質を
重視してます😊
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み
詳しくありがとうございます😭‼️
大変参考になります😭‼️
ちなみに、麺やパンは具体的にどのようにしてあげてるか教えていただきたいです🙇✨- 3月21日
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ψばいきんまんψ
麺は和光堂さんの
ベビーうどんやベビーそうめんを
茹でてそのままだと大きいので
粗めのみじん切りにして
昆布で出汁をとったものを少量
入れてます😊
そこに野菜やささみなど
入れることもあります😋
パンはミルクパン粥にしてます！
超熟6枚切りの耳を落とした1枚に
対して調乳したミルク200ccで
煮るんですがパンをさいてクツクツ
煮てトロみがでたら完成です👌
調乳したミルクではなくお湯でも
パン粥は出来ますが息子は
ミルクパン粥のほう好きなので
ミルク入れてます☺️
分かりにくかったらごめんなさい😵- 3月21日
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み
またまた細かくありがとうございます😭‼️
うどんは市販のうどんでも平気でしょうか？？🤔
ミルクパン粥大変参考になります‼️
今日作ってみようと思いますo(*⌒―⌒*)o- 3月21日
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ψばいきんまんψ
市販のうどんでも大丈夫ですよ😊
塩分が赤ちゃんには濃いので
良く茹でて塩抜きして
柔らかくしてあげるといいです☺️👌
うどんは1回50gまでで
茹でる前に麺を食べやすい大きさに
切ってから茹でるといいですよ😊
参考になってよかったです🥰- 3月21日
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み
昨日早速ミルクパン粥作ってみました！！
とても好評でモグモグ食べてくれました😺✨
うどん、市販でもいいんですね！！
また参考にさせていただきます🙇✨
ありがとうございます‼️- 3月22日
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ψばいきんまんψ
好評だったんですねー！
よかったです☺️
ミルクパン粥にバナナやかぼちゃ
入れたりも出来るのでオススメです😊- 3月22日
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み
昨日ちょうどバナナをすりつぶしたので一緒にあげてみようと思いますo(*⌒―⌒*)o- 3月22日
かかちゃん
お粥 80g
野菜20g 果物10g
魚 10g
1回量120gを2回食べて、更におやつにさつまいも40g食べてます☺️
1日280gは食べちゃいます🍴
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み
詳しくご説明ありがとうございます😭‼️
結構量をあげても大丈夫なんですね！！o(*⌒―⌒*)o
ちなみに、その後🍼はすぐに飲ませてますか？？- 3月21日
はせっち
7倍がゆ60g
野菜30〜40g
たんぱく質は毎回ヨーグルトを食べさせており、ヨーグルトなら15g
それ以外のたんぱく質は5〜10g
です！
トータル150〜200gを二回食両方食べさせています☺︎
結構食べるので野菜は多めで、ストックしてあるのを3種類〜4種類程あげて、ベビーフードの粉のものを使い野菜の種類はある程度多めにあげています☺︎
野菜は人参、かぼちゃ、さつまいも、じゃがいも、大根、玉ねぎ、ブロッコリー、ナス、トマト、白菜、キャベツ、をストックしたり自分で作って食べさせてます！
それ以外の野菜やバナナ以外の果物系はほぼベビーフードでとらせてます☺︎粉のもの、瓶に入ってるものを離乳食のおかずやお粥に混ぜてます！
たんぱく質もヨーグルト、しらす、卵、豆腐は自分で用意したものをあげてますが、鶏肉や白身魚などは今はまだめんどくさいのでベビーフードの粉のもので食べさせてます笑。
次買い物行ったら自分で用意しようかな？と考えてます☺︎
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み
とても細かくご説明ありがとうございます🙇‼️
野菜も細かくいってくださりとても参考になります🙇‼️
私もベビーフードにたよりがちですが、うまく使われてて見習わせていただきますo(*⌒―⌒*)o！- 3月21日
にも
7倍粥は最初はフードプロセッサーで細かくしてあげて慣れたらそのままあげるようにしました😊
ひき肉は油の少ない鳥のムネ肉を使っています😊
離乳食のあとはミルクあげてます。
１人はあまり食べてくれないのでミルク100～160mlくらいのんでます😊
もう１人はよく食べるのでミルクあげても全く飲まないのであげるのやめちゃいました💦
なので１日2回で1回に220ml飲むのでトータル440mlしか飲んでません。
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み
細かくご説明ありがとうございます🙇‼️
なるほどです！！！
よく食べてくれたらミルクも少な目でいいんですね！！😺
大変参考になります😭✨
同じ月年齢のふたごちゃん❣️
絶対かわいいですね😺❤️- 3月21日
み
なるほどです！！！
詳しくありがとうございます🙇‼️
もう7倍がゆでいいんですね！！
納豆やひき肉、豆腐なども食べられることにおどろいてます！！
参考になります😭✨
あげてる量が少なかったんだな～と今実感しました！😅
ちなみになんですが、離乳食の後にすぐにミルク、または母乳ってあげてらっしゃいますか？？🍼
にも
すみません💦
下にコメントしてしまいました💦💦