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オクラ納豆うどん
うどん納豆おやき
キャベツ、にんじん、オクラのお味噌汁
さつまいもいももち
トマトチーズリゾット(お粥)
普通ですいません😣💦⤵️
ママ
オクラと納豆をうどんやおかゆにのせて、ネバネバ丼やネバネバうどん。
さつまいもと人参でポテサラ風。
トマトとキャベツでスープ。人参、キャベツ、トマトでミネストローネ。
野菜は組み合わせたり単体でスープにするのが簡単でオススメです☺️
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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