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まめ
子育て・グッズ

子育て中の睡眠不足でイライラが重なり、余裕がなくなり息子に申し訳ないです。

子育てする中で睡眠不足は一番やばいと思いました。
寝れないイライラと寝たいイライラが重なり さらにイライラ。余裕がなくなりますね…大声で泣かれちゃうとめちゃくちゃイライラしてしまって…息子に申し訳ないです。
イライラする自分に腹が立って仕方ないです…

コメント

ひよこ

子供産んでこんなに睡眠が大事だなんて思いませんでした😭笑
私も寝れた日と寝不足の日のテンションの差が激しいです💦

  • まめ

    まめ

    わかってはいたんですが( *´•ω•`*)子育てって大変ですね…

    • 3月17日
こころ

ですよね💦
めっちゃイライラしたらクッションとか柔らかいのを壁に投げたりして、少し発散してました😅

  • まめ

    まめ

    それ私もやりました😰
    私はやめたタバコに手をつけてしまい吸ってしまってます…ストレス発散にもなるので…

    • 3月17日
  • こころ

    こころ

    わかりますー!
    煙草、私も吸いたくなったけど完母なので吸えなかったです😱💔
    母乳じゃなくて、ストレス発散するなら吸ってもいいと思います!
    赤ちゃんにあたったりするより、全然いいですよね😀

    • 3月17日
ちっち

とっても分かります、その気持ち!
そのイライラが子どもに伝わって、子どもも寝なくて、またイライラ・・・
私は麦茶を飲んで一息ついて自分を落ち着かせたりします!
そして娘が寝たら私もすぐ寝ます!

  • まめ

    まめ

    そうなんですよね😭イライラしちゃいけない!ってわかってはいるんですがね💦
    息子が寝たらすぐ寝たいのになかなか寝れなくて😭

    • 3月17日
  • ちっち

    ちっち

    せめて横になって体休めましょう😊
    それか私はストレス発散にめっちゃ食べます!

    ちなみにそういう時は家事放棄です✋

    • 3月17日
  • まめ

    まめ

    横になるだけでも楽ですよね(*´꒳`*)
    家事放棄笑 たまにはいいですよね!

    • 3月17日
まゆ

分かります😣!!
睡眠不足は人をダメにしますよね
私は息子がお昼寝したら一緒に仮眠してますよ🥰
家事も育児もきっちりしようと思うと思い通りにいかなかった時にイライラしてしまうので、決まりごとは作らず家事より息子優先で過ごしてます(笑)
育児は先が長いので息抜きは大切ですよ❤️

  • まめ

    まめ

    息抜きしながら頑張ります.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.

    • 3月17日