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まるさん
雑談・つぶやき

ダイエットしだしてから1週間3キロ痩せた! 頑張れ自分後5キロ!


ダイエットしだしてから1週間3キロ痩せた！
頑張れ自分後5キロ！！！！！！！

コメント

鉄火のまきちゃん

どんなダイエットしてはるんですか⁉️💓

  • まるさん

    まるさん

    コメントありがとうございます！！
    夜だけ置き換えダイエットで
    スムージー飲んでます！！
    飲んだ後に筋トレしてます！！
    3分くらいですが💦

    • 3月17日
  • 鉄火のまきちゃん

    鉄火のまきちゃん

    夜だけ置き換えされてるんですね💓
    筋トレですね⤴️⤴️
    私もYouTube見ながらちょこちょこしてます😝
    夜置き換えやってみようと思います👍

    • 3月17日
  • まるさん

    まるさん

    一緒にダイエット頑張りましょ♡

    • 3月18日
  • 鉄火のまきちゃん

    鉄火のまきちゃん

    頑張ります😆👍

    • 3月18日

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