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寝ている時もしくは寝そうな時暖房で暑いからなのか上半身、下半身は暑…

寝ている時もしくは寝そうな時
暖房で暑いからなのか上半身、下半身は暑くて
足だけが冷たいんですが体温調節してるんだろうと思ってます。
熱があるのかよく分からなくて…
頭とかは冷やした方がいいんでしょうか？
他にした方がいいこと、もしくはしてはいけないことなど教えてください！

コメント

deleted user

寒い地域の方ですか？
体温計持ってないんですか？

足が冷たいのは問題ないと思います。
熱があるときは触るといつもより熱いので、その違いでわかると思います。

熱があるなら脇の下などを冷やしたほうがいいみたいですよ！

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