コメント
ママリ
その頃はささみであれば15gくらい食べるのが目安なので、少なめかなと思います☺️ささみは軽いので、小さじ1だと少ないかなと。
あと、さつまいもとコーンは炭水化物なので、ビタミン・ミネラル類が少ないのかなと思いました💦
その頃のビタミン・ミネラル類の目安は20～30gですよ😄
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パピコ
分かりやすいアドバイスありがとうございます😊ビタミンミネラル増やしたいと思います！