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雑談・つぶやき

産後4ヶ月身体が悲鳴をあげている…( ꒪⌓꒪)背中と腰が非常に痛い‼︎コリ…

産後4ヶ月
身体が悲鳴をあげている…( ꒪⌓꒪)
背中と腰が非常に痛い‼︎
コリのせいか頭の後ろ側が頭痛…涙
気圧の変化もあるだろうけど
毎日つらいぜー😭😭😭
これはずっと続くのかー⁉︎

コメント

Rady♡

私も腰と肩こり、首こり、頭痛あります😓産後辛いですよね😭どれくらい続いてるんですか?

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    返答ありがとうございます◡̈♥︎
    もぅ2ヶ月くらいは毎日腰背中痛い状態で、天気によって頭痛が激しくなります(。-_-。)
    結構続くんですか?

    • 2月21日
Rady♡

私は腰痛は1年痛いです(;_;)
なかなか治りません>_<
頭痛は日によってです(;_;)
頭痛は毎日ですか?

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    ナップ

    返答ありがとうございます◡̈♥︎
    1年…やっぱ出産の後遺症みたいなものですかね(。-_-。)
    頭痛は最近天気悪くてずっと痛かったですが、晴れた今日は痛くありません!

    • 2月21日
  • Rady♡

    Rady♡

    ぎっくりになってから腰痛がひどいです(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)骨盤矯正とか行ってますがなかなか治らないです(;_;)
    産後辛いですよね>_<

    • 2月21日
  • ナップ

    ナップ

    私も最近痛みが酷くて1人でお風呂に入れるんですが入れてる最中に腰をやってしまいそうな気がして、この前整骨院に行ってみたとこでした( ꒪⌓꒪)‼︎
    毎日寝る前に骨盤矯正ストレッチを軽く始めてます。
    あと腹筋10回!
    ほんと辛くて体型も中々戻らないし…
    母親って大変(。-_-。)
    ひどい時は旦那にあたっちゃいます笑

    • 2月21日