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雪音
妊活

ストレス発散方法を教えてください。

仕事でも家でもストレスが酷く、排卵出来なかったり偏頭痛が酷く悩んでます(´・_・`)
なるべくストレス溜めないように好きな事したりしてるのですが…上手く発散出来てないような気がします(T ^ T)

皆さんのストレス発散方法を教えてください‼︎

コメント

ひらまゆ

わたしは、友人とカラオケ行って歌いまくります笑
大声出すとすっきりします♡

  • 雪音

    雪音

    回答ありがとうございます‼︎

    確かにカラオケとか大声出すとスッキリしますよね(≧∇≦)

    • 2月20日
タロジロママ

仲の良い友人とお茶しながら色んな話する!子どもがいるので、おしゃれなカフェで♪とはいかないですが家でも十分発散できます☆

  • 雪音

    雪音

    回答ありがとうございます‼︎

    友達とお茶もいいですね✨
    楽しいですよね(≧∇≦)

    • 2月20日
まってるよ

私はパチスロですかねぇ〜。
でもお金かかるので、たまにです。
あとはお金のかからない方法は寝ることです。
寝てれば余計なことも考えずにすみますからね☺️

  • 雪音

    雪音

    回答ありがとうございます‼︎

    パチスロは確かにお金かかりますね💦
    確かに寝てれば余計な事は考えませんね‼︎

    • 2月20日
  • まってるよ

    まってるよ

    多くの方が妊娠にはストレスが敵だとおっしゃっているので、私は先月仕事をやめました。
    仕事中はかなりストレスを感じていたので。
    生理も狂って妊活どころではありませんでした。
    私は高齢なので今は妊活に専念してます。

    • 2月20日