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子育て・グッズ

息子のお昼寝が16時まで。午前寝なしで13〜16時寝る。夜の就寝が21時30分になり、15時に起こすべきか相談です。

息子のお昼寝は16時までと決めています!午前寝をさせていないので、13〜16時までしっかり寝ちゃいます笑笑。その分、夜が20時30分就寝だったのが21時30分就寝に!15時に起こすようにした方がいいと思いますか??

コメント

花☆

答えになってませんが、うちも、その生活スタイルです❕(>_<)うちも、昼食を早めるかしたほうがいいのかな~と思っています!

  • ♡

    昼食が11:30に食べるので
    これが限界かなあと思います。
    3時間も寝れば夜寝る時間も
    遅くなりますよね笑笑٩( ᐛ )و

    • 3月13日
チビパンダ

夜に影響出るのであれば、15時に起こしてあげて様子見るか、16時まで寝ちゃった場合、起きてから散歩程度外で身体動かす時間を30分でも作ってあげたりですかね😅
この頃日が伸びて来たので良いですが。

  • ♡

    まだ歩けないので、
    家の中でハイハイしまわってます笑
    15時に起こすの検討してみます。

    • 3月13日
m

うちも午前寝させないようにしてます!
11時半 おひるごはん
12時半〜13時半から昼寝
15時おきる
19時半から20時半にねてくれてますよー!
寝だしが遅れて14時近くになると16時まで寝たりして、それでも20時半にねてます🤔❓

子どもの睡眠の何かで、活動時間と睡眠時間があるってのってるのをみたことがあって、、
1歳くらい〜1歳半は、4〜6時間活動できて、睡眠トータル11〜14時間がよいってなってたのをみて、なんとなくうちはそれにはまってたので、なるほどーって思ったので、よかったら参考にしてみて下さい★

  • ♡

    同じです!!
    だいたいの生活リズムは
    同じです٩( ᐛ )و
    いや、2時間とかで、起きると
    16時まで寝ても21時までには
    なんとなく寝ている気がします。
    3時間になるから寝ないのかな、
    ありがとうございます(๑´罒`๑)

    • 3月13日