子育て・グッズ
お昼寝の時間帯や長さについて悩んでいます。現在は13時から15時にお昼寝し、17時まで寝て19時に就寝していますが、夜の眠りが浅く、何度も目覚めることがあるようです。
今の時期お昼寝はどれくらいしますか？
ほかのアプリです15時にはお昼寝を
切り上げるって書いてましたが
うちの娘それだと夜寝る前に発狂します 笑
眠すぎて💦
いつも13時頃から15時ころまでお昼寝して
そのあとはご飯作りながらおんぶしたりして
17時くらいまで寝て19時お風呂入って
寝る感じですが😂
それだとやっぱり夜寝ないんですかね🤔
もともと寝つきは悪いし夜何度も目覚めます🤢
- あや(6歳)
まみ
午前1時間半、午後2時間半お昼寝しています！
うちも夜中5回くらい目を覚ましますが、前に日中お昼寝をあまりさせないでみたら、寝つきも悪く夜中も今以上に起きてしまったので、寝かせるようにしました😅
夜食のホヤ（略して肉子）
うちも、15時までに切り上げると寝る時間になるまでに眠過ぎて大変すぎます😅
あんまり気にしてないです、未だに！うちは21時までに寝室行く感じなのですが、18時頃にお昼寝終わることもよくあります💦
でも、寝ない！ってことにはならないです。夜中はどう対策しても何回も起きますが😪
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