子育て・グッズ
離乳食の量や進め方について相談です。1回食で完食しているけれど、量や食材の種類に不安があります。適量や進め方についてアドバイスをお願いします。
離乳食について教えてください！
まだ1回食で、いまのところ毎回残さず完食してくれています🍴✨
1回の離乳食の量はどれくらいあげていますか？
今のところ、お粥30g かぼちゃ10g トマト10g 豆腐10g
のような献立ですが、量は適量なのでしょうか？
食べた食材はまだ10種類くらいしかないのですが、2回食始めるのははやいでしょうか？💦
また、1回の食事で食材の種類は少なすぎますか？
ネットや本を色々見すぎて分からなくなってきました😭
インスタ見てると皆さん色んな食材でキレイに作ってて、、😢
先輩ママさん教えてください😢💓💓
- ぱお(2歳2ヶ月, 6歳)
コメント
ななな
離乳食始めてどれくらいですか？
ぱお
1ヶ月と少したったくらいです💦
ななな
お返事遅くなりました💦
離乳食始めて1ヶ月後の量の目安として
炭水化物40〜50g
野菜、果物15〜20g
タンパク質10gほどです✨
2回食を始める目安は
1回目の離乳食を目安量の3分の2を
完食出来るようになったら…
だそうです🙆♀️
食べれる食材は
日を追うごとに増えていくので
そこまで気にはしなくていいと思いますが
少しでも食べれる食材が多い方が
昨日、今日、明日
1回目、2回目と
バリエーション豊富になって
お子様も楽しくいろいろ食べられると思いますよ☺️
ぱお
わたしも遅くなりすみません😢
詳しく教えてくださりありがとうございます😭💓
3分の2は食べれているので2回食始めても大丈夫そうですね✨
食べれる食材も少しずつ増やしていこうと思います💓
本当にありがとうございました！