※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みちん
その他の疑問

産後の体型を元に戻すために、どういうことをしていますか?お腹の伸びき…

産後の体型を元に戻すために、どういうことをしていますか??
お腹の伸びきった皮をなくすのと、腰回り、太ももを細くするのに効果的なことはなんですか??🥺

コメント

むーさん꒡̈⃝

歩きまくったり座りながら捻りまくってました😬

  • みちん

    みちん


    回答ありがとうございます!

    特に特別なことをしなくてもいいってことですね!
    寝かしつけるときひたすら歩いたりスクワッドしたりしたいと思います😆

    • 3月9日
  • むーさん꒡̈⃝

    むーさん꒡̈⃝

    めんどくさいのが嫌なので。
    そういうことしてたのかもう肉消えてきてます。

    • 3月10日