あーちゃん
完母ならよっぽど食べすぎない限り自然に痩せていくと思いますよ～⤴
私はご飯の他によくおからケーキとか作って食べてましたが、７キロしか増えなかった体重がMAX15キロ落ちました。これ以上痩せたらさすがにヤバィと思いましたが体が危機を感じたのかそれ以上は痩せませんでした⤴
にゃん吉
完母なら何もしなくても減ります。
特に何もせず産後八ヶ月で元の体重より6キロ痩せました。
断乳後は少し戻ってしまうの
あゆ
食事とか気をつけてましたか…？
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あゆ
どのくらいでそこまで落ちましたか…？
ちなみに15キロ減って、たるみとかどうでしたか？
あーちゃん
一年ぐらいですよ⤴
お腹もそこまで大きくならなかったせいかたるみも殆どありませんでしたょ👍
あゆ
すごいです！！！
下半身が酷くて…😓
あーちゃん
下半身は痩せたって言うより元に戻った感じで上半身はガリガリになりました😅
でも、断乳してお酒飲むようになったらあっという間に元の体重に戻りました😭