子育て・グッズ
子供の夜の寝かし時刻について相談です。20時に寝かせたいが、どのくらいが適切か不安。アドバイスをお願いします。
5ヶ月の子の睡眠時間を教えて下さい！
うちの子は、
6時 起床
9時 朝寝 30分くらい
13時 昼寝 30分くらい
18時 夕寝 30分くらい
21時 就寝
という感じなのですが、夜はもうちょっと早く寝かせるべきでしょうか？？
早めに寝かせた方がらくなので出来れば20時くらいには寝かせたいのですが、どのくらい寝かせればいいのかあまりよく分かっていないので教えて頂けると嬉しいです！
ついでにこれいいよ！っていう寝かし方もあれば聞きたいです☺️
- ぽん(6歳)
ママ
うちは上の子が保育園に行ってるので、そのリズムに合わせてます！
7時 起床
朝寝、夕寝は一緒ぐらいで昼寝は2時間ぐらいします😂
19時 就寝
その間に授乳が1回か2回入ります！
うちの子は参考にならないかもですが、おっぱいあげてベットに置くと寝てしまいます😴
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