何故か痩せません!←必死な叫びw妊娠前と比べて現在＋10㌔を残しています…
何故か痩せません!!←必死な叫びw
妊娠前と比べて現在
＋10㌔を残しています^^;
ほぼ完ミになってきたので
やっと本気でダイエットを決意し、
ここ二週間くらい毎日筋トレと
食事制限と、あと土日や旦那が夜勤のときは
ジョギングをしたりしています！
ですが…
よっぽど代謝が悪くなってしまっているのか
全くもって体重が減りません｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡
増えたり減ったりして平行線です( ˟ ⌑ ˟ )
食事など間食しないことはもちろん、
毎朝は白湯を飲んで
野菜やタンパク質をたくさん取り
炭水化物は１日に茶碗半分しか
食べていないのにです( ;ᯅ; )
産後太り解消のために
こんなことして痩せたよ〜という
皆さんの経験談をお聞かせください^^;
- デジタマ(6歳)
コメント
にこ
奇跡かもしれませんが、
骨盤矯正に通い初めて体重が落ちてきました(何度も言いますが多分奇跡ですww)
ぴぃ 💋
骨盤矯正されましたか〜？
私は産後1ヶ月から通い始めました！
骨盤矯正したから痩せると言うわけでは
ないですが痩せやすい体になる
みたいです✨⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
-
デジタマ
行きましたが、先生には
綺麗だし歪んでいないよと言われたので
通いませんでした^^;これはもう代謝の
問題かなと…💧- 2月27日
ゆちょ
私もまだ体重戻ってませんが、骨盤矯正した友達はみんな妊娠前より痩せてます！
なら通えよ！って思うんですけど、なかなか行こうという気持ちになれず（ ; ; ）
そんなことしてたら、もう半年きちゃいました！笑
もちろん託児付きのところいっぱいあるんですけどね！
ただ、骨盤矯正は産後6ヶ月までが特に有効らしいです（ ; ; ）
私ももう7ヶ月くるので、時すでに遅しです涙
お互い頑張りましょう！
-
デジタマ
行きましたが、綺麗だし歪んでいないと
言われたので通いませんでした^^;
もうこれは体質改善しかないと
思っています💧ずーっと今まで
だらだらした生活を送っていたツケが
回ってきたと思って頑張ります^^;
はい！お互い頑張りましょう！✨✨- 2月27日
デジタマ
骨盤矯正行きましたが
先生曰く、綺麗だし歪んでいないよと
言われたので通いませんでした^^;