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MOONmama
妊娠・出産

寝る時間が朝になってしまい困っています。サイクルを変える方法はありますか?

こんばんわ!いつもお世話になってます

相変わらず寝れないですw

さて、今日は寝るよぉ~って勢い良く布団に入ったものの、かれこれ4時間経過笑

まぁいつものことですが

やっぱり寝るのが朝になるんですよねぇ

このサイクル変えたいんですけど、何か努力して変えられた方居ますか?

このままだと昼間に出かけるのもしんどくて。

コメント

Te社長🦄💫

わたしも同じです(´・_・`)早い時間に
ベッドに入ってもいつの間にか朝方に
なっちゃってて起きるのがお昼になると
出かけることすら面倒くさくなって
1日ゴロゴロパターンです(*_*)
妊娠中はなかなか思うように寝付けないのに
臨月になると更に苦しくてねれないし
うまれちゃったらもっと寝れなくなるんだろ
うなーと思うと不安で仕方ないです(*_*)

  • MOONmama

    MOONmama

    ですよね~お昼うごくのが苦痛になりますよね~
    正直臨月まで私、お腹を支えれるのか不安もありまして…て言うのが安定期入った直後息切れと動機か半端無かったです、。
    今は落ち着いて特にないんですけど
    あの時はびっくりと辛すぎとでずっと布団の中でしたょ
    けど、そろそろ出産ですよね
    楽しみですよね♡
    羨ましい
    早く会いたいですね♡

    • 2月16日
  • Te社長🦄💫

    Te社長🦄💫

    わたしは人一倍お腹がでるのが
    早く、人一倍お腹がでかいので
    動く事すら辛い妊婦生活です(*_*)
    もうでてきてもいいのですが
    なかなかでてきてくれないです(´・_・`)
    あっという間に予定日になっちゃって
    焦りが出てきています(*_*)

    • 2月16日
  • MOONmama

    MOONmama

    私は元々痩せていた方ではないから、太ってるのか妊婦のお腹なのかこないだまでわかりませんでした笑
    けど、旦那にも妊婦の出方やんって言われて少し安心はしたけど、それにしても私もお腹が大きいんですよね~
    なので、余計心配になっちゃって~
    予定日が来ると更に焦るでしょうね
    私は、上二人が一月早くて逆にそれもちょっと、怖かったです。
    もぉ昔のことだけど結構覚えてます
    その時のことだけは…
    まだ、出したらダメ出てきたらダメだから止めるよぉって言われて
    今回もやっぱり、早そうなんですよね…あまり早すぎも色々と怖いですよね…

    • 2月16日
  • Te社長🦄💫

    Te社長🦄💫

    周りの妊婦さんがお腹がでてなさすぎて
    びっくりしちゃうほどおっきいお腹です(^_^;)
    予定日より早すぎるのも遅れちゃうのも
    不安ですね(*_*)
    あまり動きすぎずゆっくり穏やかに
    生活してください(*^_^*)

    • 2月16日
  • MOONmama

    MOONmama

    そぉなんですよね、適度が一番良くわからないし…ただ前回の検診の時には既に後期に入ったら、はりどめ使いましょって言われて…
    うーーん、やっぱりかと思いつつも
    けど、今は、グーだらです笑
    家のことは、ちゃんとしてるつもりではいますけどね
    きっと旦那からしたら不満はあるかもデス
    元々チャキチャキ動く方だったので
    けど、早すぎると病院も大きいとこに変わらないといけなくなると言われてからは気をつけてはいるんですけどね
    年のせいか少しのことでも昔に比べると気になって仕方なくて笑

    • 2月16日
  • Te社長🦄💫

    Te社長🦄💫

    わたしも張り止め使ってた時期ありました(^_^;)赤ちゃんまだまだ出てきちゃダメなのにかなり張ってる時期があて張り止め使って大丈夫でしたがなぜ今度はなかなかでてきてくれないのでしょう…(笑)
    家のことちゃんとしてるなら
    旦那さんも理解してくれてますよーきっと(*^_^*)
    今は身体を一番に考える事なので
    無理のないようにしてください(^-^)

    • 2月16日
  • MOONmama

    MOONmama

    ありがとうございます♡
    理解してくれてると助かるんですけどね笑
    なんせ、偏屈な人でして笑
    私は、予定帝王切開なので、遅れることはないと思うんですけど、やっぱり切るのは慣れないです
    既に、怖いです…(╥﹏╥)

    • 2月16日
  • Te社長🦄💫

    Te社長🦄💫

    帝王切開なんですね(*_*)不安ですよね(´・_・`)でもきっと赤ちゃん頑張ってくれます😌♡残りの妊婦生活不安もあると思いますが乗り越えましょ〜🤗

    • 2月16日
  • MOONmama

    MOONmama

    ですね~乗り越えましょう
    産まれたら、また悩みも変わってくるかもですね
    kopachiさんも元気な赤ちゃん産んでくださいね♡
    報告待ってますね

    • 2月16日