ここ
うちはすぐ寝てしまいますがお昼寝がたっぷり過ぎてしまうんじゃないでしょうか？
保育園で相談すると早く起こしてくれたりしますよ😄
ちゃんまん
１０分で寝るときもあれば３０分かかるときもあります。
寝かしつけ始める時間を少し遅くしてみるのはいかがでしょうか？理想の就寝時間あると思いますが、それで寝かしつけの時間短縮できるならありかなと思います(^ー^)
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