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miku
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産後もう少しで2週間になる経産婦です。みなさん、産後いつ頃から本格的…

産後もう少しで2週間になる経産婦です。
みなさん、産後いつ頃から本格的にダイエットを始めましたか？
1人目の時、『母乳だと勝手に戻るし痩せるよ〜』なんて色んな人に言われて全くせず、結局4㎏戻らなかったし、体型が妊娠前より随分変わってしまいちゃんとすれば良かったと後悔しました。。
なので、今回はちゃんとダイエットしようと思っています。

コメント

orange✴︎

産後1ヶ月は子宮を休ませてあげた方がいいので、1ヶ月検診の後くらいから始めましたよ٩( 'ω' )
母乳ですが、なかなか痩せず、あと1キロから2キロがかなり手こずってます(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

  • miku

    miku

    回答ありがとうございます！
    1カ月検診の後からですね！！
    わかりました₍₍ ◟( °͈ω°͈ )◞ ₎₎

    本当、あと何キロ…ってとこが難しいですよね…
    妊娠前だと、1日断食とかで簡単に減らせたりしてましたが、母乳のために食べないとか出来ないし、難しいですね〜( ¯ ̯ ¯̥̥ )

    • 2月15日

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