コメント
アップル026
私もよく体調不良になります(>_<)
寝る事が1番で、生姜湯を飲んだりして回復を待ってます。
ヘルペスは、皮膚科に行って薬を貰って乗り切っています！
退会ユーザー
私も疲れるとヘルペスになりやすいです。
ヘルペス予防にリジンが良いと知り、サプリで摂っています★その効果かわかりませんが、半年ヘルペスと対面してません！笑
リジンは動物性タンパクに含まれるみたいです(^ ^)
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まつこ
リジン初めてききました～！
調べて摂取したいと思います♪
ありがとうございます(^_^)- 2月16日
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退会ユーザー
グッドアンサーありがとうございます☆遅くなりましたが、、添付写メが内服中のリジンです！もし参考になれば(^ ^)♡
- 2月17日
たんりーMaMa(o^^o)
ヘルペス辛いですよね⚡️
私もよくヘルペスになります💔
寝不足になるとすぐに出てくるので、なるべくビタミンを取る様市販の物で摂取したり、果物を食べたり栄養バランス良く食べるように気をつけています‼︎
後は休息ですね‼︎睡眠は大切です♡
子育てはなかなかゆっくり休む事が出来ず大変だと思いますが、無理されない様に…お互い頑張りましょう✨笑
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まつこ
はるるるる(o^^o)
睡眠ほんと大事ですね♪
ビタミンとって毎日早めに寝ようと思います。
ありがとうございます♪- 2月15日
まつこ
生姜湯試してみます♪
病院続きで参ります(;_;)
ありがとうございます＼(^_^)／