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LA
子育て・グッズ

保育園に通っていない子どもが、お昼寝が長くて夜遅くまで寝ない悩み。夜寝かせようとすると怒って寝室から出たがる。同じような経験の方いますか?

こんばんは(*˘︶˘*)

まだ保育園に通っていません。
日中もわりと遊ばせてると思います。
ですが、お昼寝が長くて、、、
14時とかに寝て夕方16時くらいに起きます。

そのため、夜は22時~23時くらいじゃないと
寝ません。
その前に寝せようとすると、
ドアを指さしてめっちゃ怒って寝室から
出たがります💦💦

同じような方、似てるよー!って方いますか😭?

コメント

まよ♫

同じではないのですが、お昼寝を1時間にするのはどうですか?

  • LA

    LA

    1時間とかで切り上げるとずっとグズグズで抱っこ抱っこなんですけど、
    その場合はどうしたら良いでしょうか…
    結局抱っこしてるうちにまた寝てしまうのですが…

    • 2月22日
  • まよ♫

    まよ♫

    そうなんですね💦
    1時間じゃ足りないんですね!
    そしたら、13〜15時にしてはどうですか?
    保育園だとこれぐらいか、さらにもう少し早めですよ(^^)

    • 2月22日
  • LA

    LA

    ありがとうございます!
    そうですね!
    もう少し早めに寝せるのが
    良さそうですね💦
    参考になります!

    • 2月22日
natyoko

似てる、というより、もっとうちの子が寝てます😅
朝7時半ぐらいに起きて、昼寝が定まらず早いとお昼ご飯後、遅いと15時ごろから
3時間くらい寝ます…切り上げて起こすと、同じくグズグズ。立ち直るのに酷いと1時間くらいかかるので、寝たいだけ寝かせてます。
でも、たくさん寝ますが、遅いと18時ごろまで寝てたりするんですが、何時まで寝てても、夜は21時半にはほぼ寝てます
もっとお昼寝減らして、20時ごろ寝かせられたらなぁ、と思うのですがなかなか…
4月から保育園なので、どうゆうリズムにするべきかちょうど悩んでました。

  • LA

    LA

    同じような方がいて少し安心しました😭
    そうなんです…うちもです…
    お昼寝がバラバで…💦
    まさしく…
    グズグズでずっとグズグズ引きずって
    結局また2度寝しちゃうと言う…

    うちも一応4月から保育園
    行く予定なので、
    どうしようと思うのですが
    保育園行ったら変わるかなー
    なんて半分開き直ってる自分もいます…😭

    • 2月22日
  • natyoko

    natyoko

    保育園行ったら変わると思いますよ!
    みんな寝るし、遊ぶ人がいなくなるので、つまんなくて寝るんじゃないかと😅
    一時保育預けたりしますが、その時は13時ぐらいから寝てるみたいなんですよね…時間短いですが。
    そのかわり、夜早めに眠そうにぐずります。
    きっとそれが理想なんでしょうね…💦
    私も、あまり考えずに諦めてます🤦‍♀️

    • 2月23日
  • LA

    LA

    変わりますかね😭

    何時に寝せるようにしよう!
    って決めてもその決意を
    超えて怒って泣いてくるので
    逆に起こしてるのが可哀想で😅💦

    保育園行き始めて徐々に変えていこうかな( ꒪⌓꒪)

    って思えてきました笑

    • 2月23日
まめきち

こんばんは!
うちも少し前までそうでした。
好きにさせておくと0時まで起きてるので、このままではマズイと考えて8時半には布団にいき癒し系のオルゴールの音色を聴かせ、旦那と寝たふりして寝かしつけてます!

うちも保育園へは行ってなく年子の弟も居るために情緒不安定な状態です。
夜泣きもひどくて、夜中にフォローアップミルクを哺乳瓶で飲ませてます!

大変ですが頑張りましょうね

まめきち

お兄ちゃんは1歳7カ月です

  • LA

    LA

    コメントありがとうございます!
    そうなんですね💦
    あんまり遅いとやっぱり
    気になっちゃって😭💦
    参考になります!

    • 2月22日
ありがとう

私も同じでは無いのですが…
お昼寝の時間が遅いと思います。

今より1時間早起きさせる。
そうすると早くお昼寝が出来て
夜寝るのも早くなると思います。

  • LA

    LA

    早く起きると今度お昼に眠くなるみたいで、、、
    12時とかに眠くなってしまって…
    お昼ご飯が今度おろそかになってしまった事があり、、、
    んー…

    • 2月22日
  • ありがとう

    ありがとう

    そうですよね…
    なのでうちは早いですが
    お昼ご飯は11時半前くらいから
    いつも食べさせてます😅
    12時には食べ終わってて
    12時半くらいからお昼寝して
    2時頃まで寝ます。
    夜は8時半〜9時の間に寝てくれます。

    • 2月22日
  • LA

    LA

    お昼も早めにあげた方が
    良さそうですよね💦

    ありがとうございます!
    ちょっと頑張ってみます🤔✨

    • 2月22日
べーた

2時間なら全然長くないと思いますよ!
保育園に通ってたらまだ朝1時間昼2時間の月齢だと思います!1歳半から午前睡なくなるとこが多いみたいですが…
ちなみにうちの子は朝1時間、昼2時間寝て、夜も20時から寝かしつけて早くて10分、遅くても21時には絶対寝てます。
起床を早くするとか、お昼寝の時間を13時からにするとかどうでしょう?
22〜23時はちょっと遅くて心配になりますよね💦
無理矢理にでも20時21時には暗い寝室に入って寝るんだという習慣をつけてあげるのがいいかなーと思います。
根気がいると思いますが😂

  • LA

    LA

    ありがとうございます!
    無理やりだとギャン泣きなんですが、
    それでも寝室にいた方がいいですかね😭???

    • 2月22日
  • べーた

    べーた

    最初はむちゃくちゃ抵抗してくるでしょうが、根気強く続けるしかないかと😂
    暗くしてお母さんも寝たふりしてたらそのうち諦めると思います。(何分何時間後かわかりませんが…)
    生活習慣を変えるのってそう簡単ではないと思うので、心を鬼にするしかないですね😂
    今何時起床かわかりませんが、まずは朝の起床時間から変えてみたらどうですか??
    夜寝る時間も22時21時半21時…と徐々にはやめていくとか💡

    • 2月22日
  • LA

    LA

    そうですよね…
    鬼…!頑張ってみます!!!!

    今は朝8時くらいに起きてます💦

    • 2月22日
ひかり

朝は何時に起きていますか?

うちも、お昼寝から起きるのが17時近いと、23時頃まで寝ません😥
さすがにきついので、遅く寝ても朝は8時までに起こすようにし、午前中は支援センターや児童館で思いっきり遊ばせ、食べたいものを食べさせる(栄養は一応気にしています💦)と眠いのかグズグズしだすので、寝かせて15時半までには起こすようにしています。
2時間くらいお昼寝します!

起きたらおやつ食べてずっと歩き回っていて、21時前には寝ます☺️
朝は7時頃起きます!

起床を早くしてお昼寝の時間を早めるか、昼寝の後に思いっきり体を動かして遊ぶか...
うちも最近やっと21時頃の就寝が落ち着いてきた感じです
それまでは寝室に行くと癇癪おこしてめっちゃ怒ってました😅

  • LA

    LA

    コメントありがとうございます!
    8時くらいには朝は起きて、
    うちもお外行ったり
    支援センターとかには行ったり
    するんですが、、、

    やはりお昼寝は4時前には
    起こしたいところですよね💦

    そうなんですよ…
    かなり怒ってギャンギャンの
    海老反りー!!!って感じで…

    参考になります!
    ありがとうございます!

    • 2月22日
 ♡𝕄𝕀ℕ𝔸ℙ𝕆ℕ♡

13時に寝かせたら少し変わるかもですね♡
うちは13時から15時半とかまでねますがそれでも20時半には寝ます!!
はやく寝かせるのが無理ならかわいそうですが無理矢理でも起こしてリズムを作り直してあげるのがいいかもです♡♡♡♡♡

  • LA

    LA

    そうですよね😭💦
    頑張ってやってみます✨!
    子供の為にも!!
    ありがとうございます😞💓

    • 2月22日