るん
息子はお昼寝の時間もだいたい決まって眠そうな感じだったので、その時間にお昼寝するようにしてました！
ひなあられ
だいたいで良いと思いますが、お昼寝の時間によっては夜寝る時間が変わってくるので、遅くてもこの時間まで！とかは意識しても良いかもしれないです(^^)
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