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排卵日と検索するといつが目安になるか計算してくれるサイトが沢山出てきますよ！
それでも人によって誤差があったり、周期はズレるので、その目安の3日前位から排卵検査薬を使うといいと思います！
私はこの方法で授かりました！
退会ユーザー
わたしは生理が滅多にずれないので、
アプリだけです😅
後は排卵日前は排卵痛があります！
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