コメント
退会ユーザー
特に食べ過ぎとは思いませんね😂
♡♡♡
お昼ごはん、大盛り食べてたわたしからしたら、食べすぎとは思わないですが……😂
わたしも初期に１ヶ月１kgのペースで増えてたんで怒られましたが、最終的に＋１０kgでした！
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あおこはママ
わたしも普段大食いです😂
1人目も現時点で7キロ増えて何も言われなかったのに、、、場所によって違うんですね- 2月19日
みおまま
体重注意されてるならおやつとおにぎり3個は食べすぎなような。。
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あおこはママ
間食やめようと思ったのですが、我慢できず、、
- 2月19日
退会ユーザー
私には少過ぎに感じます💦
バランスよく野菜多めでおやつは我慢してます😂
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あおこはママ
普段もっとたべます😂
野菜多めの満腹感ですよね💦- 2月19日
えっちゃん
気を使ってるのにプラス7キロなら体質とかですかね？
浮腫みや便秘はないですか？
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あおこはママ
プラス7キロなるまで、なーにも考えずに食べてました💦
浮腫み、便秘なしの血圧も標準です、、- 2月19日
あおこはママ
ありがとうございます💦
あした15時から検診なんで、いま減らしても無駄な抵抗ですが😂
退会ユーザー
晩ご飯減らせば翌朝減りますよ😃
あおこはママ
なるほど！
夜、カレーやめて納豆ごはんだったらカロリーまだマシですかね？💦サラダ多めで
退会ユーザー
体重は重さなのでカロリーとかより、量を避けたらいいかと🤔
退会ユーザー
あと、調整しても増える時は増えると思います、便をしたりすると減るかもですが
あおこはママ
なるほど、、量とかですよね💦💦😭
退会ユーザー
そら毎日アホみたいに高カロリーな物食べてたら増えますがね😂