コメント
退会ユーザー
腕立てとか私はダンベル持って手の前で伸ばしてから横に広げるのやってました。
あとはマタニティ用のワコールのブラつけてました。ワイヤー入ってますが痛くも苦しくもなかったです。
乳首もこれなに？ってくらい黒くなりましたが今はもうもとに戻りました！
ただ乳輪が大きくなったのはそのままです。
ゆい
私も同じです。笑笑なんかもう締め付けられると苦しいというか…。
胸もしっかり垂れちゃいました😂
きっと産んだら垂れるので諦めてます！！笑笑
乳首も大きくて黒くてなにこれって感じです。
-
ichiko
回答ありがとうございます❣️
そうなんです、苦しくて気持ち悪くなってしまうので 放置してたらこんなことに(TT)諦めも必要ですね！！笑
私だけじゃなくて安心しました😭- 2月19日
ichiko
回答ありがとうございます❣️やはりワコールのブラは良さそうですね🤔✨
腕立て、ダンベルを使っての筋トレ参考にさせてもらいます🤗
黒くなったのは戻ったとのことで、安心しました(>_<)