ゆう
そこまで計算してなかったです😅雰囲気で上げてます😂
うちは2ヶ月経ち、2回食ですが全然量が増えてないので、朝昼合わせて野菜は大さじ1ほどしか食べてません☺
ぴ
適量10くらいで、食べれそうならもう少し増やして20くらいにしてもいいと思います。
たぶん私も同じ本見て離乳食あげてて、どんどん増やしていくってなってたのでその頃野菜40くらいになってました。笑 でも、別のページには適量10ってなってて、わからなくなって周りの子に聞いたら10でいいみたいだったので、果物と野菜で20前後にしました。笑
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