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ｍｍ▽
妊娠・出産

右足の付け根や骨盤が痛い方へ、妊娠中の方や同じ症状の方、痛み緩和方法を教えてください。

腰というより右足の付け根、骨盤が痛すぎます…
トコちゃんベルトはつけてますが同じような症状ある方、妊娠中あった方、なにか痛みをよくする方法などありましたか？

コメント

りーる

私もありました！
恥骨痛とはまた違う感じですかね？
私は整骨院に行ってましたが、そこで立ち上がる時に何かに捕まったりしてあまり足に負担をかけないようにと言われました！🤔

  • ｍｍ▽

    ｍｍ▽

    お返事ありがとうございます！
    恥骨というより骨盤！って感じです( ; _ ; )
    整骨院でマッサージしてもらいましたか？
    明日から息子と遊んだりするときや立ち上がる時とか気をつけてみようと思います…

    • 2月18日
  • りーる

    りーる


    してもらいました！
    私の場合、筋が違えた感があったのでまた少し違うかもしれませんが、負担がかかって痛くなってるのはあると思うので一度試してみてください😆

    • 2月18日
  • ｍｍ▽

    ｍｍ▽

    木曜検診なので一応聞いてさいあく行ってみようと思います！
    ありがとうございます！
    お互い男兄弟わんぱくだと思いますが、頑張りましょう( ; _ ; )w

    • 2月18日

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