ココロ・悩み
最近イライラしてしまうことがあります。簡単なストレス解消方法を教えてください。産後の性格がきつくなった気がしています。
最近ちょっとした事でイライラしてしまいます。
旦那にも義母にも自分にも。。笑
その場で簡単にできるとなお良いですが、何かイライラ、ストレス解消方ありますか？
自分で実践してるのは、だれも欠点の一つや二つある…自分の悪いとこもきっと我慢してもらってるんだ！お互い様だ！と思うようにする。。笑
最初は効果的でしたが、でもー！ってなります。
産後性格がきつくなってしまった気もするし、ただたんに心が狭いのか。。イライラしたくないのにー！
- たったか(4歳1ヶ月, 6歳)
コメント
ゆーえすえー🌟
こうして欲しいな✨と思うようにしてます。
たったか
なるほどー！
今の私は、こうして欲しいのに😫！になっちゃうんですよね笑
ゆーえすえー🌟
私も凄いこうしてほしいのに思ってましたが、誰も助けてくれないし。邪魔とも思えることも多かったです。
負けずに頑張ってください✨